欺凌，网络欺凌和青少年自杀

虽然关于青少年欺凌和自杀的复杂问题还有很多需要了解的地方，但可以明确的是，欺凌行为和自杀是有联系的。

什么是欺凌和网络欺凌?

据美国疾病控制与预防中心(CDC)下属的国家伤害预防与控制中心称，“欺凌是学龄儿童中不受欢迎的攻击性行为，涉及到真实或感知到的权力失衡。随着时间的推移，这种行为是重复的，或者有可能重复。欺凌包括威胁、传播谣言、身体或语言攻击某人，以及故意将某人排除在群体之外等行为。”

欺凌可以当面发生，也可以欺凌可以通过技术发生也就是我们熟知的网络欺凌．网络欺凌和当面欺凌一样具有毁灭性。众所周知，欺凌和网络欺凌会对心理健康和总体福祉产生长期负面影响。对于那些欺负别人的人，那些被欺负的对象，甚至是旁观者，都是如此。

欺凌和自杀之间的联系

我们知道欺凌行为(包括欺凌者和被欺凌者)与自杀行为，无论是企图，想法还是完成．这意味着参与欺凌的年轻人比那些没有参与欺凌的年轻人更有可能报告自杀行为。然而，值得注意的是，我们并不知道欺凌会导致自杀行为，大多数参与欺凌的人并没有从事与自杀相关的行为。

欺凌自杀统计数据

根据耶鲁大学的一项研究，欺凌的受害者有7% -9%的人比没有被欺负的人更有可能考虑自杀，来自英国的研究表明，一半的年轻人自杀与欺凌有关。

根据NoBullying.org的数据，81%的青少年承认，网络欺凌更容易逃脱，约20%的被网络欺凌的孩子想过自杀。

欺凌自杀故事

许多欺凌和自杀或网络欺凌和自杀的案例已经引起了全国甚至国际的关注。Ryan Halligen的欺凌自杀事件就是这样一个例子:

……早年对瑞恩的言语、语言和运动技能发展的担忧导致他从学前班到四年级接受特殊教育服务。瑞安在学业和身体上的挣扎使他在五年级到七年级期间经常成为学校里一个特别欺负他的人的目标。2003年2月，瑞恩和欺负他的人打了一架，不仅结束了学校里的骚扰，还建立了一段所谓的友谊。

然而，在瑞安分享了一个令人尴尬的个人故事后，这位新结交的朋友又开始欺负别人，并利用这个信息制造了瑞安是同性恋的谣言。这种嘲笑一直持续到2003年夏天，尽管瑞恩认为他已经通过美国在线即时通讯(AIM)和一个漂亮的、受欢迎的女孩建立了友谊。然而，他后来才知道，那个女孩和她的朋友们认为让瑞恩认为女孩喜欢他会很有趣，并利用这一点让他分享更多个人尴尬的材料——这些材料被复制粘贴到她的朋友们的AIM交换中。

2003年10月7日，瑞恩在家里的浴室上吊自杀。在儿子去世后，约翰在那个夏天发现了一个文件夹，里面装满了即时通讯工具的交流记录，这让他意识到“技术被用作武器，比我们小时候拥有的简单武器更有效，更有影响力。”

如何应对欺凌、网络欺凌和自杀

根据国家伤害预防和控制中心的研究，有一些事情可以保护青少年免受欺凌和自杀:

• 感觉与学校有联系的年轻人不太可能从事与自杀相关的行为。
• 能够以健康的方式处理问题并和平解决问题的青年不太可能从事自杀和欺凌相关的行为。
• 残疾青年、学习差异、性/性别认同差异或文化差异往往是最容易被欺负．教导年轻人接受差异对停止这些群体的欺凌有很大帮助。

家长、学校和教师可以利用这项研究指导政策，更好地帮助青年培养联系、包容和和平解决问题的技能。