披露我的精神疾病是一个过程

我的名字:娜塔莉·珍妮香槟 年龄:27 诊断:双2、焦虑、多动症、康复的嗜好 因为症状:12岁

是什么样的披露,我有心理疾病吗?

Dislcosing我的精神疾病是非常困难的但这是一个过程,花了许多年。我被诊断出患有青少年双相情感障碍十二岁。虽然我的年龄的孩子在体育和学习重要的社会技能,我被关在一个儿童精神病院。这是一个可怕的地方,一旦我得到了稳定,十五岁时,我想做的最后一件事就是告诉人们我是患有双相情感障碍。27岁了,我已经花了数年时间接受诊断和与人分享。

为什么我决定公开我的精神疾病吗?

披露我的精神疾病是一个缓慢的过程。当我成为参与一个浪漫的关系,我意识到我有义务分享我的诊断。我是十八岁,吓坏了。我恋爱了,我希望——高于一切,他会爱我,尽管我感到消极的我生活的一部分——我。令我惊奇的是,他只是给了我一个拥抱,让我对我的疾病问题。这是我第一次体验“出来”,我的疾病,但它不是最后一次。

我继续我的旅程从精神疾病中恢复,我打开更多的人——朋友和同事。我和我的诊断变得更加舒适。分享这使它不那么吓人。人们更接受比我给他们。他们关心。

向少数人透露我的病最初是困难的,但是公开“出柜”,嗯,这是更加困难。

公开分享我的双相障碍的诊断

我24时,与成瘾的挣扎后,我决定写一本回忆录体验与精神疾病,成瘾和恢复。在我写它的时候,我从未想过我会发布——我只是喜欢写作。但当页章节,章节演变成一本书,我决定出版回忆录,第三个日出:疯狂的回忆录。感觉,一夜之间,人们知道我有双相情感障碍和恢复是一个瘾君子。人给我讲述他们的条件或问我如何帮助那些他们喜欢的人。

这是一个奇怪的并列:写我的病,与人分享,但也为一种感觉,我的生活不是私有的。它花了很长时间,一个几年,都接受我选择公开披露我的病,此外,接受我。

公开分享我的诊断之前,我感觉更孤独。我不知道很多人挣扎我还是一样。我现在感觉更有信心在我的诊断——在我的生命中——但我也知道我有双相情感障碍的人多,我还是我。

我鼓励人们分享他们的生活经历与精神疾病,但前提是他们是完全满意。花时间接受你以外的疾病和了解自己。本质上,你就会知道当你准备分享,当你做什么,你会发现自己在大,接受,公司。

娜塔莉·珍妮香槟的博客:从精神疾病中恢复过来

下一个:我为什么公众对精神疾病吗
~都站着心理健康耻辱的故事
~加入campaign-campaign按钮
~所有维护心理健康的文章