性瘾自测

如果你的回答是的对于下面30个问题中的一些，你可能会有疑问性上瘾的问题．回答“是”的越多，问题就越有可能出现。如果你想了解更多关于获得专业帮助来确定你是否有性成瘾问题的信息，请访问我们的处理部分．

记住，这个测试是为了你自己的利益，而不是为了提供任何类型的专业诊断。你得去看医生了。

是的,不

是的	没有	1.你经常幻想或思考性吗?
是的	没有	2.你是否曾向自己或他人许下改变或停止某些性行为的承诺，然后又违背了这些承诺?
是的	没有	3.你的性欲会让你和你平时不会在一起的人交往，或者做你平时不会做的事吗?
是的	没有	4.经常浏览色情网站寻求性刺激已经成为你的习惯了吗?
是的	没有	5.你是否经常在网上的色情聊天室里进行色情聊天?
是的	没有	6.你经常自慰吗?
是的	没有	7.你是否有或曾经收集过大量色情或其他x级材料?
是的	没有	8.你是不是把色情作品的收藏扔掉了，然后又重新开始收藏?
是的	没有	9.你经常租(或买或自己制作)x级影片吗?
是的	没有	10.你喜欢在电视上“浏览频道”寻找性刺激的场景，还是你订阅有线电视是为了观看露骨的性节目?或者你会盯着杂乱的(被阻塞的)性爱频道，寻找偶尔出现的清晰的色情画面片段吗?
是的	没有	11.你被电话性爱吸引吗?
是的	没有	12.你经常去无上装俱乐部吗?
是的	没有	13.你经常去模特工作室做爱吗?
是的	没有	14.你会去可以获得性按摩的按摩店吗?
是的	没有	15.你经常去成人书店是为了性刺激或性活动吗?
是的	没有	16.你经常去x级电影院吗?
是的	没有	17.你还经常光顾其他色情场所吗?
是的	没有	18.你的性伴侣是否经常抱怨你想和他/她做爱的次数或类型?如果你仔细想想，你对伴侣的要求是否过高或超出了正常范围?或者，你是否怀疑你的固定的性伴侣接受了你的过分的要求却没有告诉你?
是的	没有	19.你是否因与他人发生性关系或发生婚外情而违反了你的婚姻或其他关系?
是的	没有	20.你是否对有被抓风险的性行为特别兴奋?
是的	没有	21.当你向不知情的旁观者暴露你的隐私部位时，你会感到性兴奋吗?
是的	没有	22.你是否有一种习惯，试图用禁止的眼神看给你性兴奋的人?
是的	没有	23.与他人匿名发生性关系是你经常寻求的放纵，还是你定期回归的放纵?
是的	没有	24.你会利用机会通过一种看似偶然的方式去触碰那些你觉得有吸引力的人吗?
是的	没有	25.你是一个与儿童发生性行为的成年人吗?
是的	没有	26.你是强迫其他成年人违背自己的意愿与你发生性关系的成年人吗?
是的	没有	27.你是否，或者是否可能因为你的某些性行为而被逮捕?
是的	没有	28.你的某些性行为是否让你对重要的人隐瞒了自己的秘密生活?
是的	没有	29.你的性行为或性幻想有时会让你感到绝望或抑郁吗?
是的	没有	30.有人告诉过你，你的性行为过度、不恰当或失控吗?

如果你对以上问题的回答是肯定的，我们会鼓励你寻找更多的文献作为资源，或参加性成瘾者匿名会，以进一步评估你的需求。

自我评估的有用工具

回答以下12个问题来评估你是否有性成瘾的问题。

记住，这个测试是为了你自己的利益，而不是为了提供任何类型的专业诊断。你得去看医生了。

是的	没有	1.你会对那些对你很重要的人隐瞒你的性或浪漫活动吗?你过着双重生活吗?
是的	没有	2.你的需求是否驱使你在你通常不会选择的地点、场合或与人发生性关系?
是的	没有	3.你发现自己在报纸、杂志或其他媒体上寻找性唤起的文章或场景吗?
是的	没有	4.你是否发现浪漫或性幻想干扰了你的人际关系或阻碍了你面对问题?
是的	没有	5.你是否经常想在做爱后离开性伴侣?你是否经常在性行为后感到懊悔、羞耻或内疚?
是的	没有	6.你是否对自己的身体或性取向感到羞耻，以至于避免触摸自己的身体或发生性关系?你害怕你没有性感觉，害怕你是无性恋吗?
是的	没有	7.是否每一段新的关系都在继续着促使你离开上一段关系的同样的破坏性模式?
是的	没有	8.是否需要比以前更多样化、更频繁的性和浪漫活动才能带来同样程度的兴奋和放松?
是的	没有	9.你是否曾经因为你的偷窥癖、裸露癖、卖淫、与未成年人发生性关系、猥亵电话等行为而被逮捕或有被逮捕的危险?
是的	没有	10.你对性或恋爱的追求是否妨碍了你的精神信仰或发展?
是的	没有	11.你的性行为是否包括疾病、怀孕、胁迫或暴力的风险、威胁或现实?
是的	没有	12.你的性或浪漫行为是否曾让你感到绝望、疏远他人或自杀?