思考性幻想可以减轻痛苦

性幻想

纽约时报辛迪加- 1999年12月30日

我知道有些游客HealthyPlace.com遭受慢性疼痛。我觉得这可能会很有趣。

考虑一个最喜欢的性幻想根据一项新的研究，它可能会增加一个人对疼痛的耐受力。

由位于巴尔的摩的约翰霍普金斯大学医学院疼痛医学部主任Peter Staats博士领导的研究人员研究了积极情绪反应对疼痛的影响。40名大学生被要求将一只手放入冰水中，一直保持到他们无法忍受疼痛为止。

然后，这些学生被随机分为四组。他们要么被要求思考一个喜欢性幻想和他们喜欢的伴侣，非喜欢的性幻想，或者中性的幻想，比如走路。第四组没有得到任何具体的指示。然后所有的学生再次把手放进冰水中。研究人员测量了两种浸泡过程中的情绪、担忧和疼痛。

科学家们发现，偏好性幻想组的学生把手放在冰水里的时间是其他组的两倍多(三分钟比一分钟多一点)。

Staats说:“无论病人自己是否有积极的想法，还是你是否对他们说积极的事情，都会对他们对疼痛的反应产生影响。”

该研究结果在第18届美国疼痛学会科学年会上发表(www.ampainsoc.org)，在佛罗里达州劳德代尔堡举行。10月23日。

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因为首选幻想组的学生比非首选幻想组更能忍受疼痛，研究人员得出结论，在设计疼痛干预方案时尊重患者的选择和偏好可能会减轻疼痛。

Staats说:“这项研究指出了情感在治疗病人中的力量。”斯塔茨的父亲亚瑟(Arthur)是夏威夷大学马诺阿分校的心理学名誉教授，也是这项研究的合著者之一，他过去也对情绪和行为之间的关系进行了研究。

这项新研究支持了这样一种观点:如果一个处于痛苦中的人暴露在其他负面情绪的原因下，疼痛会更严重。相反，如果疼痛与能带来积极感觉的事物结合在一起，疼痛似乎会减轻。

“在1950年之前，医生使用暗示的力量作为一种主要的治疗方式，”斯塔茨说。“现在我们的时间非常紧迫，我们总是没有机会真正与患者交谈，倾听他们的恐惧和焦虑。旁边的态度对病人说的话很重要。”

(《医学论坛报》网站在http://medicaltribune.net/c. 1999年医学出版社新闻处

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