工作原理

从书中有效的自助方法

作者:Adam Khan

章46
如果你觉得无聊，那就增加挑战。
如果你有压力，提高你的技能。

章47
列个清单，按顺序排好。

48章
生动地想象完成重要任务的情景。

49章
无论发生什么，都要利用它来达到你的目的。

50章
而不是放弃:
寻求帮助,
一次解决一个障碍，
接受一些培训。

章51
遵守你的诺言。

章52
假设额外的努力是一种投资
你会得到复利。

53章
提高与人相处的能力
改善你的性格。

章54
为了赢得更多的尊重:
提高你的能力，
礼貌待人，
大声说出来，而不是闷着。

55章
在枯燥的任务中，动作要快一些
或者听点什么。

56章
找到你喜欢做的、被需要和想做的事情。
在你的生活中多花点时间。

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57章
倾听自己的内心。
不要让你的音乐随着你一起死去。

58章
继续种植。

59章
当你意识到自己走神了，
让它回到手头的任务上来。

章60
表现得更有活力。

第61章
在空闲时间使用你自己的能量。

第62章
为了赚更多的钱:
增加你的服务，并继续学习
工作好，身体好，人好。

第63章
处理工作中的麻烦制造者:
把你的工作做得格外出色，
保持你的正直，
并与其他人保持良好的沟通。

第64章
学会喜欢竞争，与荣誉竞争。

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第65章
找到一个让你充满热情的目标
然后着手去做。

第66章
决定你想要怎么做，然后按照你想要的方式去做。
用玩游戏代替看电视的时间。
问问自己:“我有什么功劳?”
想想你想要什么，然后努力去实现它。
这一天禁止做某事。
当你偏离自己的目标时，要注意，然后重新回到正轨。
增加词汇量:查单词，听词汇磁带，使用词汇卡。
全神贯注于你的工作，忘记了其他的一切。

阅读有用的书籍，让你的生活更美好。
读得更快，提高你的理解力:不要让你的眼睛倒退，练习加快速度，一次吸收更多的单词。
当你在工作的时候，试着燃烧卡路里。
制定标准并坚持执行。
像对待君主一样对待你的老板。
注意你欣赏的事情，并告诉别人。
解决问题:定义问题，列出原因，想出可能的解决方案，然后选出最好的一个。
偶尔放慢你的动作，集中注意力。
想要摆脱烦恼，增加自我价值感:开始工作——保持挑战性，但不要有压力。

不要试图一次把所有这些原则都套用。选择一个你认为对你最有利的，阅读章节，把原则写在卡片上，并随身携带。试着在接下来的几周或几个月频繁地使用它。让它成为你的主题。

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在和你一起工作和生活的人身上。
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