漂流

这本书9章自助的东西工作

亚当·汗:

1982年史蒂文·卡拉汉独自驾驶着帆船横渡大西洋,途中沉没。他的航道和漂浮在一个救生圈,孤独。他的供应。他的机会很小。然而,当三个渔民发现了他,七十六天后(存活最长时间的人单独海难,在救生艇上),他还活着——比他当他开始瘦得多,但还活着。

他对他如何幸存下来是迷人的。他的聪明才智——他是如何设法抓鱼,如何固定太阳仍然(蒸发海水,新鲜)很有趣。

但的东西吸引了我的眼球是他设法使自己怎么当所有的希望似乎失去了,在持续的斗争似乎没有意义时,痛苦时,当他的救生筏,之后一个多星期扎在他的虚弱的身体修复它,它仍然是空气泄漏,穿着他继续抽。他被饿死了。他是极度脱水。他是彻底的精疲力竭。放弃是唯一的明智选择。

当人们生存这些类型的情况下,他们做一些他们的想法,让他们继续前行的勇气。许多人在同样绝望的情况下放弃或发疯。一些幸存者和他们的思想可以帮助他们找到勇气继续尽管压倒性优势。

“我告诉自己,我可以处理它,”卡拉汉在他的叙述中写道。“与别人经历相比,我是幸运的。我告诉自己这些东西,建立坚韧....”

我写下来后我读它。它给我的印象是重要的。我告诉自己同样的事情当自己的目标似乎遥远或当我的问题似乎过于强烈。每次我说它,我一直回到我的感官。

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事实是,我们的情况是只有坏而更好的东西。但其他人经历过更糟。我读过历史足以知道你和我是幸运的我们,当我们,无论多么糟糕的似乎比我们的幻想。认为是明智的,而且也值得思考。

来我们这里,大难不死的能给我们勇气和力量的话语。不管你经历什么,告诉自己你可以处理它。别人经历相比,你是幸运的。把这个告诉自己一遍又一遍,它会帮助你去度过难关更坚韧。

告诉自己你可以处理它。

你要坚强吗?你想删除的恐惧、害羞、尴尬和你的生活?看看这一章叫做:

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