掌握

105章的书自助的东西工作

亚当·汗:

正在发生的东西。经过整整一代的家长和老师的共同努力改善孩子的自尊,年轻人的抑郁水平飙升。根据马丁•塞利格曼博士(研究人员花了毕生的精力来研究抑郁和方法的),这两个紧密的联系在一起。

在他的书中,乐观的孩子塞利格曼写道,通过强调孩子牺牲的感觉什么孩子掌握、持久性、克服挫折和无聊,和会议挑战父母和老师正在这一代的孩子更容易抑郁。他有很多的研究来支持他。

没有什么问题想提高孩子的自尊心。自我感觉良好是健康的和有价值的。但是你提高自尊的方式有很大的差异。当它完成了赞美,即使孩子有更好的自我感觉,他们将更容易抑郁时触及生活的一个不可避免的挫折。他们可能自我感觉良好,但如果他们是软弱和无能,生活最终将下来。

另一方面,如果我们试图改善孩子的自尊,帮助他们学会克服障碍,坚持面对挫折,如果我们帮助他们学会忍受不适足够长的时间成功,我们给他们真正的和有价值的能力。他们的信心和信仰本身将在现实中,不仅仅是在什么人告诉他们。这是一个不容易动摇的信心。

这种方式建立孩子的自尊是困难在成人和孩子在短期内。它更快,更容易只是说好话。但从长远来看,能力将为孩子做更多比任何好东西你可以告诉他们。行动比言语更响亮。孩子的自己的行为和响应他们从世界胜于任何话说,无论多么漂亮。

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让我们给我们的孩子真实的东西:能力。和能力,他们将有一个自信,使他们免于萧条。掌握的礼物没有平等。

提高孩子们的自尊,帮助他们成为更有能力。

这是一个新的视角发展自尊和自我价值,不仅对自己,而且在你的孩子。这个观点可能与当代思想,但它与常识共享一个非凡的协议:
你内心的自尊

如果你遭受任何形式的不安全感,看看我们不安全页面。它为您提供了四个章节可供选择,取决于你正在寻找什么样的安全:
不安全感

乔治·华盛顿从未砍一棵樱桃树,但他做了伟大的事情。读到这里:
你是一个吗?

善良和礼貌永远是荣幸,价值,欣赏。你可能是一个好人谁希望成为更好。方法如下:
锻造的勇气

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