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让它发生

第69章有效的自助方法

作者:Adam Khan

二十世纪三四十年代,在东南亚马来半岛的偏远丛林中,人们对原住民部落进行了研究。其中两个部落——尼格里托斯人和特米尔人——非常相似。他们都非常关注自己的梦想。

黑人的态度是消极的。他们觉得自己是邪恶势力的受害者。例如,如果他们做了一个关于树的噩梦,从那一刻起,他们就会害怕这棵树和它的邪恶灵魂。

但是圣殿教导他们的孩子,梦中侵略是好的。孩子不应该避开梦中怪物,而应该攻击它们。他们被教导,如果他们逃跑,怪物或恶灵会折磨他们,直到他们转身战斗。

基尔顿·斯图尔特(Kilton Stewart)和对他们进行研究的心理学家和人类学家帕特·诺恩(Pat Noone)认为,这两个部落在很多方面都很相似,但这一差异使蒂米亚人心理健康,而它使黑人心理不健康。

在任何情况下,你都可以有达到目标的态度,试图完成你想要的,或者默认你会成为一个受害者,环境和其他人目标的影响。如果你不积极地试图达到你想要的效果,你就会被其他人的攻击性所强迫,去回应,去反应,去成为他们发起的结果。以我的标准来看,这并不是完美的设计,但不管我们喜欢与否,这就是它的运行方式。

所以要养成习惯,思考你想要什么,你认为什么是好的,然后努力去实现它。有时你会遇到阻力。没关系。没有抵抗的必要。这只是其他人试图让某些事情发生(或试图防止自己成为受害者)。不要陷入其中。记住你想要什么,并不断朝着它前进。

换句话说,在你的态度上少一些被动,多一些积极。攻击性可能是件好事。如果它是一种没有愤怒或评判的攻击性,它可以为世界创造很多美好。事实上,它已经做到了。



想想你想要什么,然后努力去实现它。

我们都会时不时地成为环境、生理和教养的受害者。但它不需要经常这样。
你创造自己

舒适和奢侈不是生活的主要要求。以下是让你感觉良好的必要条件。
感觉良好的持久状态

竞争并不一定是丑陋的事情。事实上,至少从一个角度来看,它是世界上最优秀的正义力量。
奥运精神

实现目标有时是困难的。当你感到沮丧时,看看这一章。你可以做三件事来让你的目标更有可能实现。
你想放弃吗?

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APA的参考
Staff, H.(2008年12月22日)。让它发生,健康之地。2023年2月18日,从//www.5wetown.com/self-help/self-help-stuff-that-works/make-it-happen获取

最后更新:2016年3月31日

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