自助团体名单
如果你或你爱的人正在寻找一个安全的地方来分享经验、应对策略和其他有关精神疾病的有用信息，可以从以下心理健康自助团体列表开始:
美国焦虑与抑郁协会．使用ADAA心理健康支持小组目录找到你附近的治疗广泛性焦虑障碍(GAD)、强迫症(OCD)、抑郁、恐慌障碍、各种恐惧症等的团体。
抑郁症和双相情感障碍联盟．使用DBSA目录查找双相情感障碍你身边的支持小组和抑郁支持小组。如果你所在的区域没有这样的小组，或者你不能参加面对面的会议，DBSA会提供实时在线支持小组．
儿童和成人注意缺陷多动障碍(CHADD)．与CHADD的搜索数据库在美国，你可以在你的社区找到当地的多动症支持小组，以及认证的家长对家长教师。有资格的家长教师为多动症儿童的父母提供自助指导和策略。该网站还提供询问专家在线聊天．访问此页面查看日程安排所以你可以问专家你自己的多动症问题，让他们实时回答。
美国精神分裂症及相关疾病联盟(SARDAA)．如果你或你爱的人患有精神分裂症或相关疾病，SARDAA将提供支持和培训精神分裂症患者Anonymous (SA)集团遍布美国。使用搜索数据库找到一个精神分裂症支持组在你的区域。
全国饮食失调协会(NEDA)．NEDA提供了一个搜索数据库，在那里你可以找到面对面的进食障碍支援小组在你的社区。该组织还为饮食失调患者的父母，家人和朋友提供支持NEDA导航器程序。
全国精神疾病联盟(NAMI)．如果你或你爱的人患有精神疾病，请访问NAMI搜索NAMI连接恢复和支持组在你的区域。这些组织支持患有各种精神疾病的人。NAMI还为患有精神疾病的成年人提供了一个点对点的教育项目。该项目提供了10个两小时的课程，由经过训练的精神疾病康复者教授。该项目使用演示、现场讨论和练习，而且完全免费。点击这里了解更多关于NAMI点对点项目的信息．
虽然这个自助团体的名单并不全面，但所列的组织都是众所周知的，在心理健康支持社区中成立。
另请参阅
APA的参考
格拉克，S.(2021年，12月15日)。自助团体列表，HealthyPlace。2022年9月23日从//www.5wetown.com/self-help/self-help-information/list-of-self-help-groups上检索到
