正面新闻:它如何影响你以及在哪里找到它

我们很少看到正面新闻标题，这不仅仅是现代社会的症状。几百年来，记者们一直面临着同样的问题:为什么新闻总是那么负面?不难看出，恐怖、犯罪和极端主义是报纸的卖点。这些故事激起了愤怒、同情和恐惧的情感——所有这些都使我们坚定地关注着世界上发生的事情。问题是，所有这些坏消息都让我们对世界产生了扭曲的印象。信不信由你，世界上有积极的消息，我们知道在哪里找到它。

正面新闻vs负面新闻:它如何影响我们

重要的是要提醒我们自己，新闻并不能准确地代表我们所生活的世界。坏消息会激发我们所有人的恐惧和绝望，但对于那些容易这样的人来说焦虑和抑郁在美国，它真的感觉像世界末日一样。当你患有精神疾病时，积极的力量）.

这并不奇怪。我们在部落和农村社区中进化，我们只知道当地发生了什么。直到最近，还没有国际广播或社交媒体告诉我们世界上所有的苦难。

当然，这个高度互联的世界也有好处——我们可以为难民筹集资金，只需点击一个按钮，就可以把不想要的衣服和食物捐赠给无家可归的慈善机构。但不可否认的是，24小时的新闻循环正在损害我们的健康。

据专门从事创伤恢复的心理治疗师苏珊娜·巴贝尔(Susanne Babbel)说，我们的大脑天生就会通过进入所谓的“战斗、逃跑、冻结”模式来处理与创伤有关的压力，然后再回到平静状态。然而，在现代，我们不断暴露在创伤中，这使我们无法回到我们身体所需要的放松状态。她写道:

“每次我们经历或听到创伤性事件，我们就会进入压力模式。我们可能会变得麻木，或者对感知到的威胁产生过度活跃的恐惧反应。我们的生理机能被触发，释放应激激素，如皮质醇和肾上腺素。”

另一方面，积极的消息有相反的效果，因为它让我们感到联系，快乐和力量。那我们怎么才能得到更多正面例子它提供了吗?

哪里能找到正面新闻

信不信由你，世界上确实有积极的消息——你只需要知道在哪里可以找到它们积极的单词．这里有一些积极的新闻来源，有助于恢复一个更平衡的世界观。

积极的消息

背后的大脑积极的消息网站将自己描述为“建设性新闻的先驱”，这是一种媒体的新方法，是关于严谨和相关的新闻，专注于进步、可能性和解决方案。这里没有厄运和悲观，只有真实的、高质量的报道，涵盖了被主流媒体掩盖的积极新闻。

高低档

的高的低是由英国记者多莉·奥尔德顿和潘多拉·赛克斯主持的每周时事和流行文化播客。播客以轻松、知情和深思熟虑的方式为听众提供高雅和粗俗的报道。它不回避重要的话题，但不从事负面或淫秽的报道。

好消息网络

好消息网络是一个国际正面新闻网站，内容涵盖动物、健康和英雄等主题。该网站的座右铭是海伦·凯勒的名言:“乐观是通向成功的信念。”没有希望和信心，什么也做不成。”

Upworthy

Upworthy是一个积极的新闻网站，专注于基于事实的报道和令人振奋的内容。类别包括健康、有价值的女性、突破、文化和负责任的美丽。

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