这三个阶段的关系
对自己自我疗法对于那些喜欢学习
三个风格的关系
人们通常倾向于相互联系的三种方式:非独立,独立或相互依存地。
人们花费了大量的时间依赖关系争吵谁照顾谁。
人独立的关系常常是孤独的。他们花费了大量的时间离开对方的视线。人们在相互依存的关系做任何对双方都是最好的。彼此真诚,可靠的协议,
根据各自的需求,他们坚持下去。我们可以快乐的在所有的三个关系。但我们只能感到真的安全相互依存。
程度的依赖,那么,现在
这三种类型的对应关系个人的成熟阶段。婴儿天生的依赖仍主要依赖,直到至少15岁左右。健康的青少年变得独立和持续下去,直到至少20岁。
健康的成年人可以成为相互依存的20岁以后,他们的生活的其余部分。(上面给出的年龄只是一个理想的语句。他们几乎与现实世界!)如果你能拥有一个真正的点相互依存的关系——没有任何争吵谁照顾谁,几乎从未有任何不必要的孤独——考虑你和你的伴侣成熟,非常,非常幸运!
依赖人认为独立的人“分离”甚至“以自我为中心”。Independent people think of interdependent people as "stodgy" or "boring." Interdependent people think of both other groups as "immature" and "too predictable."
我们个人成熟度阶段是至关重要的。
我们甚至不能想象在一个比我们在不同的阶段!我们与他人建立关系在同一个人的成熟阶段。
你比你的关系更重要
你只能改变你的个人水平的成熟当你得到你需要的!它没有好处,试图在不同的阶段。它做很多好您所需要的!
依赖人们必须得到足够的爱、关注和保护别人的才能成为独立。人们必须学会独立,他们可以靠自己的才能成为相互依存的。你比你的关系更重要。得到你需要的东西,你就会“进步”的个人成熟。如果你和你的伴侣甚至最小接近,你会自动把你的伴侣和你一起!
我们可以“跳过”独立的阶段吗?
不,我们不能。这是一个必需品。但是一些人仍然依赖长到成年满意一个非常简短的独立的时期。
关于选择
没有人选择保持一辈子的依赖。每个人都想获得足够的爱、关注和保护的信赖。有些人一辈子选择保持独立,据说,这样他们可以快乐而不感到需要成为相互依存的。(注意“可能”这个词。教我这个我尊重的人,但我从来没有真正见过他独立和开心过去35岁)。没有人恢复早期成熟的,除非他们。如果你知道你的需要,选择那些可以给你,其余的是自动的。
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APA的参考
员工,h .(2008年11月28日)。三个阶段的关系,HealthyPlace。检索2022年12月30日从//www.5wetown.com/self-help/inter-dependence/three-stages-of-relationships