在儿童期性虐待

对自己自我疗法对于那些喜欢学习

本系列文章

这是第一个系列文章的主题的儿童性虐待。

我们的重点将是对成年人的性侵犯,谁没有收到足够的父母或专业护理。

第一篇文章的目的是仅通过一些通用语句引入主题。如果你有一个个人或专业需要学习你一定会想以后阅读文章。

道歉男性幸存者

我将使用女性整个系列的代词。然而,我将让我的语句和例子足够通用,您可以很容易地理解我所说的,只要改变代词。

性虐待是什么?

性虐待是“不受欢迎的性接触”。

人的年龄必须考虑当我们定义这个词“不必要的”。

对于孩子,所有的性接触除了“勘探中=”是不必要的和虐待。

(甚至不恰当的“抛媚眼”成人——没有碰性受虐的孩子。)

童年的经历

一个孩子必须处理性是被它淹没。孩子没有身体或思想来应对激烈的性的能量。

让孩子处理性是要求他们“学习微积分或死!”

因为处理它是不可能对他们来说,他们往往只是“等死。”

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关于“分裂”

被淹没的感觉作为一个孩子通常会导致“分裂”。It's as if the child breaks into two pieces mentally.

一半的人有一个“生命”,另一半还有另一个“生活”。What they are robbed of is a whole life.

两种最常见的“分裂”的童年

“孩子”/“夜晚的孩子”分裂:这个孩子白天也知道发生了什么
或晚上会发生什么,但从来没有。

安全日太阳下山时消失;可怕的夜晚最后消失当闹钟响时。

“身心”分裂:这个孩子知道她认为或者她觉得什么,但从来没有。

她通常集中在她认为因为她的感情太强烈的孩子来处理。

每次感觉再次突破她觉得虐待——只要积累的强度和未表达的恐惧,愤怒和悲伤。

成人的经验

如果儿童虐待是压倒性的,孩子不得不“分裂”为了生存,唯一的方法成人会知道她的童年虐待是通过倒叙。

什么是闪回?:一个闪回是一个瞬间,瞬间回忆的虐待。

有时这一刹那意识是视觉:看到一些精神,似乎是一个梦想,但感觉如此真实。

有时是听觉:听力在滥用最初听到的东西。

经常运动:白天感觉东西最初觉得虐待。

倒叙是“触发”普通成年生活中的事件。最常见的触发器是当一个成年人做爱和她的搭档举措在某种程度上让她想起了施虐者的动作。

但是这些触发器是非常独特的每个人,他们可以是独一无二的事件(如一幕电影)或非常频繁的出现(如走过某种树)。

“触发”不可避免。他们太普遍。我们可以忽略的意义引发一段时间(说他们“毫无意义”),但他们将继续困扰着我们,直到我们面临促使他们的记忆。

恐吓孩子不会被忽略太久。当她注意到她已经成长为一个足够强大的人开始保护自己,那个小女孩会不断告诉大人对她的回忆一遍又一遍,直到她终于得到了安全和保护她需要这么长时间了!

治疗性侵犯

有更多的人需要好的治疗师,帮助他们克服儿童虐待的破坏比治疗师提供服务的能力。

在这些文章中,我希望至少给你你需要的一些工具处理性虐待而我们的社会和心理健康专家努力迎头赶上。

如果你知道你是性虐待,得到专业的帮助!

在这个复杂的东西,只有你甚至可以自己希望做。

甚至当你收到出色的治疗师的帮助,会有很多你自己去做。

享受变化!

这里的一切都是为了帮助你做到这一点!

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