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自助问答# 2

对自己自我疗法对于那些喜欢学习

这些问题说明要点我强调在不同的主题。其中的一些主要观点令人惊讶,当你第一次读到它们,所以,如果你忘记了话题说,
你可能会很惊讶当检查你的答案!

有时不止一个答案在技术上是正确的,但一个答案总是最好的。

最好选择* *回答

生活的疯狂的信仰

1)这不是一个生活的疯狂的信念:

世界是一个可怕的地方。
B)请人我还活着。
爱和恨并不是对立的。
D)我不能改变。

2)我们通常认为“每个人”相信同样的“疯狂的信念”,主要是因为:

我们通过学校学习)。
B)我们通过媒体了解他们。
C)我们所有的朋友相信他们。
D)他们只是显得那么真实。

你怎样度过你的生命吗?

3)一旦我们有充足的体力,我们的下一个自然优先获得足够的生活是:

爱和关注。
B)的钱。
C)和学习的信息。
D)性、毒品和摇滚乐。

4)我们的关系时,“我们越多风险越大回报”

一)是正确的。
B)是错误的。

5)人们玩复杂的心理“游戏”来吸引很多注意力不太亲密的风险:

一)正确。
B)假的。



6)退出是风险比亲密。

一)正确
B)假的。

7)时,我们从别人获得更多的接触与他们一起工作比当我们玩心理游戏。

一)正确
B)假的。

自言自语

8)心理自我暗示,让你感觉不好总是包含一个“分歧”。

一)正确。
B)假的。

9)当你完成更新你的自我暗示你将:

一)完成自己学习。
B)死了。
C)完成向专业人士学习。
D)快乐。

10)精神叫父母的名字(而不是“妈妈”或“爸爸”或者“妈妈”或“爸爸”):

调用一个家庭服务机构。
B)打电话给你当地心理健康协会。
A和B C)。
D)调用任何好的治疗师。

)电话采访几个治疗师。
B)得到朋友的意见。
C)按照保险公司的建议。
D)使用黄页。

治疗师有问题。

B)你需要他们的帮助。
C)他们在荣格的分析可能是训练有素的。
D)他们需要你的帮助。

获得实用# 1:基础知识

)是一个坏主意,因为它的内部混乱。
B)是非常有用的。
C)是一个坏主意,因为它否认现实。
D)是无礼的。

你考虑治疗吗?

11)如果你负担不起治疗最好的方法(s)了解廉价或免费的治疗是通过:

12)下面哪个是,最糟糕的莫过于,他找到一个好的医生:

13)如果你的治疗师是确定他或她知道你比你自己还要了解你,这说明:

14)我们应该照顾我们的生理需求(食物、空气、水等):

只要我们注意身体不适。
B)当我们有安排,不迟。
C)只要我们注意到的第一个痛苦。
D)当有人提醒我们,我们应该。

15)下面哪个关于酒精是最健康的决定:

一)“我不会喝酒。就是太冒险了。”
B)“我只会偶尔喝酒,当我感到有必要。”
C)“因为我不是一个酒鬼,我经常我想喝酒。”
D)“我只喝时我很高兴。”

16)下面哪个选项是正确的关于内疚和羞愧:

他们都是对我们有益。
B)内疚可以对我们有益,但遗憾没有。
C)他们两人对我们有好处。
D)内疚是自然的,但遗憾并非如此。

得到实际的# 2:关系、夫妻、家庭和事业

17)我们有朋友的主要原因是:

照顾彼此)。
B)一起玩。
C),互相学习。

D) A、B和C一样。

18)父母的主要职责是:

爱,保护、教导和控制。
B)去爱,保护和教导。
爱和保护。
D)这些。

19)从未申请一份新工作,如果你认为工作是“在你的头。”

一)正确。它可以太令人沮丧了。
B)假的。它可以教你你的极限。
C)实现。它可以浪费你的时间。
D)假的。你可能会得到那份工作。

20)希望被拒绝当你申请一份新工作。

一)正确。拒绝是一个“黄金之星”的道路上成功。
B)假的。它让你面试不佳。
C)实现。你必须做好准备的痛苦。
D)假的。它创造低自尊。


答案

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20.
C C 一个 一个 一个 B B 一个 B B C C 一个 一个 D C B C D 一个

评估你的答案

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享受变化!

这里的一切都是为了帮助你做到这一点!



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APA的参考
员工,h .(2008年10月30日)。自助问答# 2,HealthyPlace。检索2023年2月13日,从//www.5wetown.com/self-help/inter-dependence/self-help-quiz-2

最后更新:2016年3月30日

医学上的审查,哈利克罗夫特,医学博士

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