爱的关系

对自己自我疗法对于那些喜欢学习

的关系

性或拥抱吗?

这是最重要的,性或拥抱吗?如果是选择,拥抱。

但真正接触——一切形式的或休息时间的关系。

想要一个新的合作伙伴

为了找到一个新的伴侣,你必须先确定你可用!

很多人长,大声抱怨有多难找一个合作伙伴但绝对承认他们并不确定(“深”),他们甚至想要一个。

当他们最终到达点,当然,他们通常在数月内找到一个新的合作伙伴。

所以想尽一切办法下定决心对这个极其重要的问题。

内疚和责任

“你伤害了我的感情”旨在引起内疚和导致更多的伤感情尤其是对原告。

“我生气你”旨在分配责任,导致实际解决问题的人。

---

---

竞争与合作

说:“我想去打保龄球。
说:“我想看电视。

在大多数人际关系沟通停止,两人试着“赢”,而试图让对方“失去”。

这些被称为竞争关系。它们是基于全美理想的胜利和失败!

在一个健康的关系是这样的:
“我想去打保龄球。”
“我想看电视。”
“今晚我们都得到我们想要的东西吗?”

这些都是合作关系。两个人都赢,没有人输。(但可能非美国式的!)

我们需要一个主要关系?

这是绝对有可能快乐没有主要,性的关系。它并不容易。

需要大量的努力工作得到朋友足够的关注和爱。

问题是它是谁?

“今天我感到悲伤和蓝色,我不知道为什么....”This is a manipulative statement (except in therapy). It begs your partner to help you to solve your problem.

因为对方不可能知道你以及你自己知道,这通常会导致一个论点和相互被误解的感觉。

“我感到悲伤和蓝色的今天,我不知道为什么,但我正在努力....”This is an intimate statement which can bring people together. The responsibility for solving the problem remains where it belongs, on the person who is feeling bad. And your partner can feel free to be supportive and loving without feeling responsible for your problem.

性别角色偏见

当有人说一些关于“男性”或“女性”的分歧,他们将完成更多,如果他们刚刚完全停止讨论和关注自己的童年的信仰。

我们固执的男人和女人的想法都建立了十岁。

我们的一般信仰关于每个性无关的任何讨论现实问题我们今天有与这个特定的人或特定的女人。

健康的争论

如果你真的想要有一个明确的、富有成效的观点坚持认为你和你的伴侣“坚持摄像机”!

这意味着,谈论你想要什么,不想让彼此如此清晰,摄像头能够“看见”你正在谈论什么。

例子:
而不是说“你不爱我”或者“我想要你爱我”告诉你的伴侣的实际行为你想看到更多。

不要问“爱”(太)当你可以微笑着询问一个温暖的拥抱
(这将会帮助你得到你想要的爱的感觉)。

幸福的关系

在你的生活中最重要的关系就是你与你自己!

幸福来自于对自己很好,而不是从寻找别人为你做这些。

享受变化!

这里的一切都是为了帮助你做到这一点!

下一个:夫妻关系指数