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国际米兰的依赖:
给喜欢了解自己的人的自我治疗

大约30年前，我的同事约翰建议我去芝加哥参加一个研讨会，以“了解我自己”。当时这个想法让我很害怕，所以我迅速找了一些借口。

约翰不相信我的任何借口。他只是直直地看着我——或者是透过我——说:“不要害怕成长，托尼。”

我参加了那个研讨会，以表明我并不害怕——我几乎被所有有权有势的人迷住了治疗方法，自我治疗，自助，自我照顾。

因为约翰，我已经获得，收集，在我的实践中使用，并在我自己身上使用了大量的信息，关于我们如何在心理上帮助自己。

如果没有我的同事那天对我勇敢的陈述，我永远不会知道这些.....但我连他姓什么都不记得了

在某种程度上，我写这些文章是为了报答约翰的好意——通过你。

所以，请现在就用网眼直视我，让我有力而真诚地向你建议:“不要害怕成长!”

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