如何玩

给喜欢了解自己的人的自我治疗

只有三种可能的方式来花费我们的时间和精力。我们只能工作、休息或玩耍。

我们工作是为了生产有价值的东西。我们休息是为了给我们的身体和思想充电。我们玩只是为了好玩。

理想情况下，我们应该用醒着的时间的三分之一来做这些事情。但是我们的文化太忙碌了，以至于很多人都忘记了如何玩耍。

如果我认真地详细讨论这一切，你可能会感到厌烦，但让我们玩一玩吧!

看看这些例子。我们先来看看我们可以在工作时“挤出”的游戏。

在工作中玩耍

在上下班的路上:调到最愚蠢的广播电台，想象一下当天晚些时候自己在工作或在家做这些愚蠢的事情。

在工作时间:把日常活动变成游戏，比如废纸篓篮球。

独自完成一个繁忙的项目:想象一下，如果你把整个项目都做错了，然后把它拿给你的老板或同事看(当然，为了保护自己，你还做了一个正确的备份)，会发生什么。考虑一下什么时候真的去做!

和别人一起做一个很忙的项目:夸大你们所有人的努力程度。说一些取笑你们所有人对待这件事有多认真的话。(“如果我们从错误的供应商那里买了这些回形针，整个公司都会破产!”)

吃饭时:把玩嘴里的食物。尝试用新的方法混合各种口味。

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无聊时:上网。读一本幽默的书。在精神上回到最喜欢的度假地点。(如果你告诉你的老板你的任务已经完成了，即使你被发现做这些事情，你也会得到保护!)

独自在家工作时玩游戏

洗碗:注意每个盘子碰到其他盘子和银器时发出的不同音调。或者在心里记下你完成时自然出现的最深和最高的音调。

庭院工作:割草时要注意图案。尝试圆形、椭圆形、三角形等等。当你想要慢慢来的时候，决定哪条路是最令人愉快的。

写账单:尝试不同的书写风格。如果你是男性，那就尽量让你的签名看起来像女性的。用一种表达权威或孩子气的笔迹来玩耍。

固定食物:不管其他因素如何，每周至少吃一次你想吃的东西。当你对一顿饭感到厌倦时，想想下次你想吃什么就吃什么。

洗衣服:牺牲一块旧白布，把它和有颜色的衣服放在一起，看看你是否能预测洗完衣服后它的颜色。

洗碗:准备一个专门的盒子，用来放一次性玻璃器皿。大约一个月一次，在洗完盘子后轮流打碎它们。就当是你的"每月第三个星期二的聚会"吧(保护好眼睛。)

庭院工作:看看谁能想出最奇怪的主意，如何利用你的房子的一角。然后问问自己，你是否真的想这么做。

贴账单:一起想想你可以在每个信封里放些愚蠢的纸条，让打开信封的人特别注意到你的付款。那就去做吧!

固定食物:每个人在同一时间固定相同的食物，但你们中的一个-“实验者”-可以偷偷地在他们的创作中添加任何他们想要的味道。看看你是否更喜欢这道实验菜。如果你不喜欢，就把它扔掉。

洗衣服:和爱人吵架，把烘干的衣服扔出去。注意它在你皮肤上的感觉有多好!我被难住了。这个想法来自一位读者。]

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有好玩的，实验性的，愚蠢的，令人兴奋的，激烈的性爱，单独或与你的伴侣。(这是成年人最重要的玩耍方式。)

去一个新的城市走走，除了探索和体验它的本来面目外，别无其他意图。对你遇到的每个人说“嗨”，注意他们的反应。

去喜剧俱乐部，期待着能笑出来。不要注意或评论那些没有效果的笑话。专注于那些对你有用的。

打印一堆你和朋友的照片。对他们做一些改变，看看每个人看起来是金发，秃顶，有胡子和胡须，如果他们的眼睛靠得更近，如果他们有一个小的或大的鼻子，等等(这个需要电脑照片程序…或者，如果你会画画，你也可以画草图。)

看看如果你故意用一种糟糕的方式来做你最喜欢的爱好会发生什么。摄影师可以拍出难看的照片。跳舞的人会跌跌撞撞。高尔夫球手挥杆很厉害。

用你自己的方式玩!

想想人们所有不同的爱好。如果你不集邮，不打保龄球，不打高尔夫球，也不听歌剧，你可能会认为那些喜欢的人只是在浪费时间。

无论我们有什么样的乐趣，我们都可以被嘲笑。悲情的人会嘲笑各种各样的乐趣，即使是很有幽默感的人也会认为我们对乐趣的理解并不是“真正的”乐趣。

这就是快乐的工作方式。这就是为什么玩得开心会让人感到深深的满足。我们做自己是为了自己，而不是为了别人。

享受你的改变!

这里的一切都是为了帮助你做到这一点!

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