情感成长
给喜欢了解自己的人的自我治疗
我们长大的那一天
我们大多数人都记得自己长大的那一天。
那一天,我们的父母帮了我们一个忙,让我们变得如此不可理喻,以至于我们永远告别了对他们的依赖,进入了成年人的选择世界。
回想起来,我们意识到父母那天所做的不合理的事情并没有看起来那么可怕。毕竟,因为他们只是人类,他们至少在以前也同样不讲道理过很多次。
这一天的特别之处在于我们都准备好了!
我们终于成熟了,知道我们可以比他们更好地照顾自己。在那之前,当我们需要帮助的时候,我们总是求助于我们的父母。
从那天起,我们首先考虑的是我们自己,然后才是我们“选择的家庭”。
我们的家庭选择
成年人选择他们所依赖的人作为情感支持。我们环顾四周,然后决定:“我能依靠谁?”
有一些亲戚,一些朋友,甚至一些同事和专业人士,他们一直很善良,乐于助人,尊重我们,可以指望他们对我们很好。
我们可能不称这些人为“家人”,但在情感上,他们是。这是我们的“家庭之选”。
如果你还没长大
许多人仍然依赖他们的出生家庭。他们和他们的父母合谋将童年的依赖延续到成年。
如果这是你的情况,首先要问自己:“我认为我还需要从他们那里得到什么?”
你要问自己的第二件事是:“如果我不能或不愿意为自己提供这些,我要付出什么代价?”
自己去拿你需要的东西。然后你就可以和你的父母拥有最好的独立友谊。
谁在照顾谁?
矛盾的是,那些从不放弃父母的人通常从一开始就没有“真正的父母”。
真正的父母是那些意识到照顾孩子是他们的工作,而照顾父母不是孩子的工作的人!
他们喜欢照顾孩子,也不会因为孩子需要他们而怨恨。
他们希望孩子能真正独立地长大成人,有机会获得幸福。
如果你的父母从未长大,他们可能会像所有的父母一样,坚持让你“规规矩矩”、“成功”或“远离麻烦”。
但你做这些事是为了他们,不是为了你自己。
就好像你是他们的“父母”,而他们是极度需要帮助的孩子。
洗脑
“如果邻居们看到你的所作所为,他们会怎么看我?”“如果你爱我,你就不会做这样的事。”“住在街那头的卡鲁瑟斯太太有一个很好的女儿。她不像你。”"你要让我失控了"“来吧,让妈妈开心。脸上要露出灿烂的笑容!”在多年被这样对待之后,难怪许多成年人试图为自己的依赖辩护,说他们会长大的,“但我的父母现在太需要我了,因为他们年纪大了。”
(自从他们出生以来,他们的父母就太需要他们了!)
相信自己是仁慈的,要比面对你仍然渴望你需要的父母容易得多,你从未拥有过,而且很遗憾,但几乎可以肯定的是,你永远不会拥有父母。
打破这条锁链!
如果你的祖父母从未长大,你的父母可能也从未长大。如果你的父母永远不会长大,你可能也永远不会长大。如果你永远长不大,你的孩子也可能永远长不大!请打破这条链子!让你们这一代说:“已经浪费了太多生命。”别指望你的孩子会以任何方式照顾你!
一定要选择你自己的新“家庭之选”,并明智而妥善地使用它们!
下一个:自爱
APA的参考
Staff, H.(2008年10月28日)。情感成长,健康的地方。2023年2月1日,从//www.5wetown.com/self-help/inter-dependence/growing-up-emotionally获取