医用大麻能缓解焦虑吗?
大麻是否有助于焦虑在很大程度上是未知的(Chopra et al, 2010)。关于大麻的有效性,证据不一(治疗焦虑的草药和补充剂安全吗?).这在很大程度上是因为对医用大麻治疗焦虑的研究并不多;大麻的联邦非法地位抑制了研究。
有一件事是已知的:“大麻影响大脑”(Casarett, 2015,第12页)。卡萨雷特表示,大脑的多个区域都有大量的大麻素受体。这些物质与大麻的成分结合,影响焦虑等症状。beplay手机app下载治疗焦虑的大麻似乎可以以一种相当集中的方式作用于大脑回路,而不是提供一般放松.
大麻这个术语指的是不同的物质
关于医用大麻治疗焦虑的有效性存在不同意见的一个原因是,这种物质的术语可能具有误导性。大麻和大麻不是对大脑起作用的东西。“大麻”是整个植物的学名,但它也可以代表药物和其他由植物花制成的产品。“Marijuana”是大麻的同义词,当它用于药物时。当人们使用“大麻”和“大麻”这两个词时,通常指的是四氢大麻酚(THC)和CBD这两种植物的精神活性物质。
THC和CBD会影响大脑和焦虑(Casarett, 2015)。它们是不同的,它们有不同的效果,它们的差异促成了医用大麻有助于缓解焦虑的混合证据。在吸食大麻:医生对医用大麻的支持, Casarett(2015)解释了THC和CBD之间的区别。
THC是四氢大麻酚的缩写。研究人员发现四氢大麻酚
- 使用可能不安全,
- 导致吸食大麻后的欣快感,
- 小剂量就能镇静,还有
- 高剂量可引起或加重焦虑。
CBD是大麻二酚的缩写,它比四氢大麻酚受到了更有利的关注。
- 它不像四氢大麻酚那样具有精神活性(它不会让人兴奋)。
- CBD是一种降低焦虑的镇静剂。
- CBD不会像四氢大麻酚那样增加或引起焦虑。
大麻和焦虑的积极方面
使用大麻,特别是CBD治疗焦虑确实有一些潜在的好处。
- CBD是镇静的,四氢大麻酚也是低剂量的;因此,大麻可以有所帮助恐慌症而且焦虑一般来说。
- 一些患有焦虑症的人报告说,医用大麻使他们更放松,从而更好地发挥作用。
- 一些专家认为大麻是安全的,因为它既无毒也不致命,也不会导致其他医疗问题(Weil & Rosen, 2004)。
- 大麻与有问题的脱瘾症状无关。
这些支持医用大麻治疗焦虑的发现令人鼓舞。然而,他们并没有描绘出整个画面。
使用大麻治疗焦虑的风险
同样,目前还没有足够的研究提供支持或反对焦虑和大麻使用的明确证据。一些事实和信息正在被发现。如上所述,大麻确实有积极的属性。它也有众所周知的风险。另外,Weil & Rosen(2004)和Chopra等人(2010)报告了使用大麻引起焦虑的风险。
- 它是脂溶性的(尤其是四氢大麻酚),所以它能在体内停留很长时间。
- 滥用因素比致幻剂高。
- 大麻让人难以集中注意力。
- 它降低了协调性。
- 吸食大麻会损害肺部。
- 当食用大麻时,大麻的吸收不均匀,使其对身体和大脑的影响不规则。
- 大麻使人头脑模糊。
- 它会干扰记忆。
- 它产生的镇静感可能会变得过于强烈,损害功能。
- 人们可以发展出一种耐受性(比如酒精治疗焦虑),产生更多的依赖和需求。
- 对大麻的反应包括恐慌发作,这通常会增加焦虑。
- 吸食大麻可以提高心率,从而引发心脏病焦虑发作.
医用大麻治疗焦虑:好或坏
当考虑使用医用大麻治疗焦虑时,请记住,虽然它可以诱导平静和放松的感觉,但它不能解决焦虑本身。大麻和焦虑会产生一种不正常的关系。大麻可能只是掩盖了焦虑的症状,而不是解决潜在的问题。因此,人们在不使用这种物质时仍然处于焦虑状态,这增加了使用更多的欲望。
因为关于它的风险和好处的证据是混合的,是否使用医用大麻来缓解焦虑并不是一个简单的决定。如果你决定使用它,请咨询医生,以了解它是否适合你和你独特的焦虑。还要记住,使用大麻,少即是多。你使用它的频率越低,它就越有可能工作(Weil & Rosen, 2004)。
医用大麻可以缓解焦虑。医用大麻会让情况变得更糟。确切地知道你在吃什么。CBD似乎比THC更安全有效。告诉自己是你对焦虑能做的最好的事情。
APA的参考
彼得森,T.(2021年12月21日)。医用大麻能缓解焦虑吗?, HealthyPlace。于2022年9月24日从//www.5wetown.com/self-help/anxiety/does-medical-marijuana-cannabis-help-your-anxiety获取