你需要关系或者婚姻治疗吗?

你怎么知道如果你需要婚姻或关系治疗呢?这里有一些迹象表明你需要专业帮助的关系。

你做什么工作在你的关系中当事情不顺利吗?你只是彼此长大吗?你需要更成熟的行动和学习如何妥协?或者你需要专业婚姻咨询使事情对吧?

常见的关系问题

第一次关系的困难:经常,当人们第一次关系,他们相信这将永远继续下去。经常感觉很特别和神奇。所以,即使你知道-统计爱情不会持续太久,它可以当它不会是一个可怕的打击。然而,重要的是要记住,如果你的初恋结束,你仍然可以珍惜的记忆你的余生。经验也会帮助你,找到更好的未来。

爱还是爱:也许你的问题是关于关系的强度。这种变化发生在你在一段感情是很自然的。但它可以担心的人。你可能会觉得你们的关系不好只是因为你不再气喘吁吁的男朋友或女朋友。但你需要记住的是,第一个阶段的“爱”是如此强烈,很难在同一时间与现实生活!一段时间后,你一定会想要专注于你的工作,或者看到你的朋友更多。这并不意味着你们的关系是通过了保质期,除非有其他事情了。

第一个孩子:研究表明,最危险的时间关系的第一个孩子。,即使没有结束20年的关系,其问题通常可以追溯到周围的个月第一个孩子的出生。这使得暗淡的阅读,不是吗?当然,很多年轻父母保持快乐和享受他们的婴儿。然而,值得意识到这是一个困难的时期,是时候寻求一些帮助咨询师或心理治疗师去之前你的问题失控。

你确定这不是关于性吗?如果关于性的问题出在什么地方了,你发现它伤害之一,想要超过另一个或一个不能有高潮,你可能想要考虑性治疗。

常识技巧让你的关系回到正轨

如果你们的关系遇到了麻烦,有几件事你可以尝试在整个猪和辅导员:

• 从来没有在晚上9点以后有一个重要的讨论或争论。很有可能你会累或豪饮,或两者兼而有之——你会解决你的差异更好。
• 如果男人觉得他讨厌打开情感的关系,或者不擅长说话,感觉他被打断或喊下来,然后用10分钟规则值得。这意味着你冷静地坐下来一起讨论事情,不间断的谈话都有十分钟的时间让你的情况。无论是你必须中断或发誓,或者喊,付诸行动。轮到你时你就说话,听的时候。如果你需要10分钟,然后拥有它。但同意在开始之前,你不会让这个讨论一整夜。尤其是男人,讨厌这个想法的开放式行。所以同意后,说,半个小时,你会去买一个披萨之类的。
• 尽量愉快,相互尊重即使事情不会很好。微笑和感谢你在适当的时候保持文明的事情。

当你肯定需要治疗吗?

大多数治疗师会告诉你,夫妻往往治疗作为最后的手段。之前,他们常常把它这么久,至少其中一个合作伙伴是过去的关怀。所以,做认真考虑治疗时间做一些好,特别是:

• 你们很不安全,紧贴或嫉妒,这是破坏了关系;
• 你们都彼此喜怒无常的大部分时间;
• 一方或双方与其他你不能讨论的感觉;
• 讨论总是变成行;
• 一个或其他大部分时间你是不幸的;
• 你停止做爱。

这是要花费很多吗?

免费的:大多数宗教领袖已收到至少一些培训在处理感情问题。如果你属于一个教堂,犹太教堂或其他宗教机构,检查出来。自由婚姻研讨会和工作坊也被许多自愿组织。此外,许多婚姻的研讨会和会议分发免费的文献的沟通技巧,如何公平竞争和其他影响婚姻的重要问题。

低成本的婚姻治疗:试一试你的当地妇女中心或联系美国的方式。另外,如果附近有学院或大学提供研究生课程在心理学、社会工作、婚姻和家庭治疗或咨询,他们通常为他们的学生提供低成本的咨询提供培训。

私人婚姻治疗:家庭和婚姻咨询成本可以相差很大。利率变化每小时从约75美元到200美元,但许多治疗师提供基于收入按比例增减费用,尽管一些承保,有些则不然。婚姻与家庭咨询服务的平均成本是100美元每会话。因为大多数婚姻顾问看到夫妻一周一次的前三个月,你可以预期支付约1200美元的这一段时间如果在约100美元/小时。

在一篇文章中,威拉德·哈特利,Jr .)一书的作者5步骤,浪漫的爱情在婚姻咨询提供这个角度来看:

“帮助把婚姻咨询的成本角度看,没有什么可以以10000美元的价格购买,会给你的生活质量提供了一个健康的婚姻。如果你和你的配偶彼此相爱和彼此的重要的情感需求,你可以没有其他东西,仍然是快乐的。除此之外,我发现人们似乎赚更多,他们的婚姻问题解决后存更多的钱。你花的钱解决你的婚姻问题是值得花的钱。”