青少年:如何处理参数与家人和朋友

有时争论或分歧与家人和朋友很难处理。学习如何防止一个论点失控。

现实生活中:家庭

“我妹妹很烦人!她快把我逼疯了!”

珍妮和她的妹妹莎拉对抗所有的时间。珍妮与莎拉生气因为她驳船进她的房间,她的东西没有问。莎拉抱怨珍妮喊道太多,花所有的时间在电话上。

你的兄弟姐妹可以有时让你心烦。你可能会生气,如果他们带的东西是你的,进入你的房间,打你,或者打扰你当你有朋友了。你年长的兄弟姐妹可能尝试的老板,告诉你做什么。你年轻的兄弟姐妹可以借你的东西或者想要你所有的时间。

当你和你的朋友争论,你可以回家,躲开它们。但是,当你认为兄弟姐妹,他们在你的房子,你可能觉得你不能离开他们。说的事情和规则,你和你的兄弟姐妹会让住在一起更容易达成一致。

这里有一些方法来处理一个论点和帮助你避免与你的兄弟或姐妹(s):

• 去散步或者去单独的房间在房子里之前,你发脾气的论点。
• 和你的父母谈谈是什么困扰着你。很可能他们将能够给你建议。
• 建立自己的个人空间。即使你分享一间卧室,让小空间(即使是在你的卧室的一个角落),都是你的。告诉你的兄弟姐妹,他们需要把之前进入你的卧室或特殊区域共享的卧室。
• 尊重你的兄弟或姐妹的个人空间——他们的房间还是你共享卧室的一部分。他们将更有可能给你同样的尊重。
• 提前决定你将如何分享电话。例如,您可以算出独立的时候,你们每个人可以和你的朋友谈谈。
• 轮流与电视。提前讨论显示你想看什么,然后轮流看你最喜欢的节目,如果他们在同一时间。
• 选择你的战斗。试着找出真正困扰你。这将帮助你知道值得争论的问题。一些问题可能比其他人更重要。

现在你有一些想法如何避免战斗,你可能想要考虑如何建立健康的关系与你的兄弟或姐妹。谈论的事情打扰你平静的方式很有帮助。一起做事,喜欢骑自行车和看电影会给你一个机会相互交谈,享受你的时间在一起。

现实生活中:朋友

“我为什么要做你说什么?”

艾比和玛丽亚的朋友已经很长时间了。艾比一直心烦意乱因为玛丽亚总是决定他们要去哪里,他们会做什么。玛丽亚也告诉艾比她的朋友。艾比感觉很大的压力去做玛丽亚告诉她做什么。

友谊可以是复杂的在你的生活中。你会结交新朋友当你试图保持老朋友。可以使任何关系复杂的一件事是来自同辈的压力。同伴的压力是当你选择做一些你通常不会做,或者你停止做你通常会做的事情,因为你担心你的朋友会认为什么。一些朋友可能你做一些压力,因为“别人能做到,”如取笑别人。最大的挑战之一,你可能不得不面对站起来一个朋友。

这里有提示来帮助你处理分歧和朋友:

• 你总是有权利说“不”,只要你想要你的朋友。在一个健康的友谊,你不应该害怕失去一个朋友,因为你说“不”。Good friends should respect your right to say no about anything and not give you a hard time. It is important that you show your friend the same respect when they say no to you.
• 如果你和你的朋友不同意对某事或有一个论点,这并不意味着你有一个健康的关系。你不会总是同意你的朋友说什么。只要你和你的朋友交谈,倾听每个人所说,您应该能够通过一个分歧。健康的友谊需要信任和尊重彼此的差异。
• 你的朋友和你的关系发展将帮助你学习到很多。你的友谊可能是现在最重要的事情。你会找出你喜欢做的事情在一起但更重要的是,您将了解的朋友你想要和你想成为别人的朋友。

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现实生活中:约会

“一个男孩,我喜欢亲吻我的舞蹈…我们现在约会吗?”

安娜和贾马尔喜欢对方。他们在舞会上遇到了几个星期前。他们想要互相了解,但不知道下一步该做什么。

没有十几岁开始约会的最佳年龄。每个人将会准备一个约会的关系在不同的时间。不同的家庭可能也有一定的规则关于约会的。当你决定开始新的恋爱关系,应该是因为你关心一个人,不是因为你觉得你必须有一个男朋友或女朋友。一个约会的关系是一种特殊的机会去了解一个人,彼此分享你的想法和感受,一起做活动。

健康的恋爱关系应该用相同的成分,健康的友谊,比如良好的沟通,诚实,和尊重。恋爱关系是有点不同,因为他们可能包括物理感情,喜欢拥抱,接吻或握手。与所有关系,则有可能会首先让你花费你所有的时间和你的新伙伴。但是,特殊的时间在一起,分开意味着你能拥有一个健康的工作关系与他人与你约会的人在你的生命中,就像你的朋友和家人。

永远不要觉得有压力去做你不想做的事情。他/她应该总是尊重你的权利拒绝任何让你感到不舒服。重要的是,你们都彼此清楚关于你的价值观和你的限制。通过谈论你们每个人如何看待很多事情,你可能会避免进入情况当场迫于压力作出决定的事非常重要的。

这里有一些小贴士开始健康的恋爱关系和保持安全的方法:

• 了解一个人在学校被打电话或者出去之前第一次。
• 跟一群朋友出去到一个公共的地方前几次你花时间在一起。
• 有趣的活动计划喜欢去看电影,野餐,购物,散步,等等。
• 与另一个人清楚对你感到舒服做什么和什么时候你的父母或监护人(s)希望你在家。
• 至少告诉一个朋友,特别是你的父母(s)你要去哪里,你将与谁,以及如何达到你。

恋爱关系可以是一个有趣的和令人兴奋的现在你生活的一部分。他们可能有点让人困惑,特别是如果约会是新的给你。一旦你知道你喜欢的人,也喜欢你,你可能不知道下一步要做什么。你可以先学习什么使恋爱关系健康。要记住最重要的事情是保持安全的,尤其是当你开始日期。

现实生活中:父母

“我讨厌这些愚蠢的规则!”

金正日最近与父母争论很多。她觉得所有的规则,她的父母是不公平的。他们告诉她,她需要聆听和服从他们。

你和你父母的关系现在可能会令人困惑。当你成长和改变,你也有更多的责任和更多的自由与其他人们喜欢花时间约会朋友或合作伙伴。虽然你可能觉得准备好做出自己的决定,当你去的地方,你的父母会限制你。你的父母这样做的原因是因为他们关心你,想保护你远离危险。

你可能会发现,你与你的父母多。

这里有一些小贴士如何避免和处理参数和你的父母:

• 提前讨论的规则而不是在最后一刻。这样你就能告诉他们会说“是”或“否”之前的计划。你的父母也可以解释为什么每个规则。让他们给你机会解释规则让你感觉和建议你认为适当的规则是什么。你的父母可能是愿意倾听你的想法和使用它们时你们都同意的规则。
• 尽量保持冷静,不要发脾气,当你的父母说“不”。你会告诉你的父母,你是负责任的和成熟的交谈,而不是大喊大叫,听他们说什么。
• 遵循每个规则集。如果你的父母回到家告诉你在特定的时间,坚持下去。他们可能会担心如果你迟到了,你的安全。通过负责任的和遵循规则,你的父母可能会愿意协商以后未来,特别是如果他们知道你会遵循他们的规则。
• 选择你的战斗。试着找出真正困扰你。这将帮助你知道值得争论的。一些问题可能比其他人更重要。
• 花时间与你的家人。一些青少年认为他们的父母在他们花的时间与他们的朋友。相互交流,使一些特殊的家庭时间,这样您就可以享受所有的时间花在家里。建议活动,你的家人会喜欢一起如去远足,骑自行车,或者去海边

记住健康的关系是感觉良好关于你是谁,感觉安全的与另一个人。你有能力创造健康的关系在你周围只要注意你是谁,什么使你快乐。通过了解自己,会让它变得容易认识到健康和不健康之间的差异的关系。沟通、信任和尊重是良好的人际关系的关键因素。