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互相依存的匿名的12个步骤:第三步

决定把我们的意志和我们的生活交给上帝的照顾当我们理解上帝。


第三步是一个漫长、沉重的叹息。一个死人的重量从我的心和我的想法。我的生活开始新鲜,干净,和新。我经历了一些可能描述为一个宗教转换。但我喜欢说灵性的觉醒,使用程序的单词。

我的生活一片狼藉。我的治疗师的帮助下,我发现和负责的选择给我低一点。这就是恢复人的电话触底

我都做了些什么?你的名字。我设法使流亡生活对我最重要的人。我的妻子,我的孩子,我的父母,我的公婆,我的同事。

我是怎么做到的?

建议他们如何经营自己的生活。通过羞辱他们。撕掉面具和背叛他们的弱点。一千年,我在感情上和心理上的伤害,那些离我爱的名义贬值和照顾。我是一个职业在追逐我生活的人。我不知道为什么没有人欣赏我的努力帮助他们看到“现实”当我看到它。所以我嘶声力竭。当然,我的观点是20/20,完美的,正确的,和其他人的目光短浅、误导、不成熟,等。绝对没有对任何观点,但我的。绝对没有质疑infallability我自己的思考。

所有这一切都是我否认我的感情的方式。避免痛苦和孤独。避免恐惧和风险。试图让每个人都依赖我我永远不会放弃。

结果呢?我发现自己完全独自一人,工作,钱,房子,结婚12年的妻子,和我分开的教堂。


继续下面的故事

第一次,我面对我的感情。充分意识到我的痛苦。完全孤独。充满了自怜、愤怒和愤怒。害怕,害怕自己完全。我意识到没有人依赖任何东西;他们都想要从暴君我变得独立。每个人都高兴地抛弃了我赞成积极的,鼓舞人心的,令人振奋的家人和朋友。

我想要我的身体,我的生命,我的头。

通过神的恩典,我意识到(我仍然实现)的所有伤害我了。当绝对没有一个留在我的生活,我只和我的未知的自我。我很痛苦。我不能忍受我。我否认现实,内心的我这么长时间,我不知道我是谁。我是壳牌的一个人,一个被创建从我自己的疯狂的思考和行动中。

幸运的是,我一直相信上帝。我当时在治疗中,治疗师,也跟我一样愤怒的“信徒”。他不能打破我的防御,所以他建议我试试CoDA会议。我去了一个特定的会议大约两个月,但接着又解散了。我试着另一个。这一睁开眼睛。步骤1和2之后不久。

上帝给我为我自己的好绝望的地步。当没有人我可以,我可以唯一决定是第三步。

我决定放弃,我将支持神的,神的旨意。毕竟,我确信33年是足够的时间来证明我是对的,现在我确信我大错特错。我愿意诚实地承认:“我不的工作方式。我准备尝试另一种方式。我准备的方式。我是愿意放弃我生命的fantasy-control,就做一个追随者吧。我准备放开我的自我和我的方式。”

在那一刻,一个自主的生活成为上帝吩咐的生活。

下一个:的12个步骤相互依存匿名第四步

APA的参考
员工,h .(2008年12月30日)。互相依存的匿名的12个步骤:步骤三,HealthyPlace。检索2023年5月18日从//www.5wetown.com/relationships/serendipity/twelve-steps-of-co-dependents-anonymous-step-three

最后更新:2014年8月7日

医学上的审查,哈利克罗夫特,医学博士

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