保持中立

在复苏,我学习如何在某些情况下保持中立。

例如,有一天我的一个朋友(我叫她玛丽)称为询问共同的朋友,刚刚经历了离婚。玛丽想知道所有的细节对一个特定的人的离婚和开始批评的一个合作伙伴。

而不是偏袒,我保持中立。我可以很容易地为我的朋友或加入到批评。我可以给出各种支持的细节。但我没有选择这么做。批评、挑剔和指责不帮助我,我的朋友们,或任何人。它只是没有帮助。

当玛丽开始问我关于所有的细节离婚的“为什么”,我回应说(在一个礼貌的语气),“你知道,真的有双方双方的故事,我听过。我相信他们(即。,这对夫妇)将会感激你想直接从他们的故事而不是我。”

这种反应让我保持中立,保持我自己和我的观点和判断的谈话。对我来说,这是健康的。对我来说,这也是纪念我的朋友,因为我不想让玛丽这个人说,”你知道生田斗真告诉我"。”

明白我的意思吗?

其他情况我正在学习我的员工之间保持中立是参数;我的前妻和孩子们之间的参数;和我的父母对我的兄弟姐妹和讨论。我练习同样的原则在教堂,每当我在我前妻的朋友和家人。

参与破坏性的、不健康的对话和八卦圈只会伤害,伤害感情,最后,对任何人都没有好处。

作为恢复依赖性,我拒绝被卷入这样的对话或情况成为中间人或八卦链中的一环。

有合适的和健康的时间讨论和/或披露这些信息。但是有更多的不适当和不健康的机会。在复苏,我学会辨别的区别。

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