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拥抱的那一刻

“活在当下”的重要性我复苏需要强调。在经济复苏之前,我生活在持续的恐惧。我是痴迷于寻找安全;金融安全、情感安全、工作保障等。我要确保没有什么震撼了船在我的精心构建小世界。但我追求这样的目标越多,越快他们躲避我。我拼命地试图坚持材料和实物,我看见它字面上的蒸发我的手指之间。

我读过的地方,生活真的是放弃。最后我们放弃或放弃是我们的生命(即。,我们最终屈服于肉体死亡)。我记得当我的祖父在1982年去世,医生说,“他困难的生活,但他的心太弱。”The same principle applies to other areas: no matter how hard we fight to hang on to someone or something, we eventually give in and give up.

在某种意义上,当我们出生时,我们开始放弃的终身的过程。我们放弃了温暖和安全的子宫;我们与母亲放弃债券;我们放弃婴儿食品;我们到处都在进行放弃;我们放弃爬行;我们放弃牵着父母的手;我们给三轮两个轮子;在所有的生命等等。生活是不断变化的,每时每刻,在我们周围。 Every passing minute is one less to call our own.

因此,每一刻确实是宝贵的。每一个时刻都有经验。每时每刻都让我更接近别的东西我必须最终放弃。每一刻都必须充分拥抱住,然后释放。也许充分拥抱每一刻是投降的唯一途径每一刻。

昨天是父亲节。我的孩子十二岁和9岁了。仅仅片刻前,他们是新生。只有从现在开始,他们将大学毕业,创造自己的生活。我试着接受我与他们度过每一刻,但是我也投降,让每一刻。例如,1997年我父亲节很特别。我花了一天,关心我的朋友,因为孩子们与他们的母亲在另一个国家去度假。

当然,我错过了看到他们,但每一次我们一起度过在这里在我的心。所有的时刻我们会在一起在未来仍然等待。

我学会了如何拥抱的时刻,现在,我的生活是更好的做到了。我不再依赖于过去和未来。我不再追求安全的假象。我接受事物的本来面目;我发布的东西。这是平衡。这是和平。这是宁静。这是复苏。


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APA的参考
员工,h .(2008年11月28日)。拥抱的那一刻,HealthyPlace。检索2023年6月12日从//www.5wetown.com/relationships/serendipity/embracing-the-moment

最后更新:2014年8月8日

医学上的审查,哈利克罗夫特,医学博士

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