我是如何理解“共同依赖”这个词的

相互依赖和酗酒

"当我第一次接触到这个词"互相依赖的“十多年前，我不认为这个词与我个人有任何关系。那时，我听到了这个词“共同依赖”只用于指与酗酒者有关系的人-因为我是一个正在康复的酗酒者，我显然不能相互依赖。

我只是稍微多关注了一下“成年子女酗酒综合症”，不是因为它适用于我个人——我不是来自一个酗酒家庭——而是因为我认识的许多人明显符合这种综合症的症状。我从来没有想过成人儿童综合症和相互依赖之间是否有联系。

然而，随着我从酗酒中恢复过来，我开始意识到仅仅保持干净和清醒是不够的。我开始寻找其他的答案。到那时，成人儿童综合症的概念已经不仅仅局限于酗酒家庭。我开始意识到，虽然我的原生家庭不是酒鬼，但它确实是不正常的。

那时我已经开始在酒精中毒康复领域工作，每天都要面对相互依赖和成人儿童综合症的症状。我意识到相互依赖的定义也在扩大。当我继续我的个人康复，并继续参与帮助他人康复时，我一直在寻找新的信息。通过阅读最新的书籍和参加研讨会，我可以看到一种模式，即“相互依赖”和“成年儿童”这两个术语的扩展。我意识到这些术语描述的是同一个现象。”

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