重新创建你自己和你的生活
自我创造是关于重新创造你自己。开始新鲜和重建自己成为最好的你,你曾经的想象。而是成为你想成为的那个人,创造生活,反映了这一愿景。
“如果一个人自信地朝着他的梦想,努力过他想要的生活,他将会见一个不常见的小时获得意想不到的成功。”- - - - - -Henry David Thoreau
你不能这样做,直到你已经建立的基础工作。基础工作是什么?
采取所有权
你不能重新创造你自己和你的生活而不是以个人责任为谁,你在哪里现在。我并不意味着责任的指责或判断,但责任所有权和控制权。
“这是你的生活。控制你自己的生活。没有人可以为你做。让你的生活快乐的权力。”- - - - - -Susan Polis Schutz
对许多人来说,这是一个重大的转变,当他们开始看到自己,一切都在他们的生活中自己的直接结果。我们单独创建我们是谁可以是压倒性的,特别是如果你把责任和内疚,指责或羞耻。采取所有权不是判断你的生活,只是看到有什么和知道你的参与。这不是寻找故障,判断正确或错误的,好的或坏的,但只是所有权之一。
是的,确实有其他人和事件影响我们的生活,但它是我们,我们确定哪些影响强调,我们给那些影响什么意思,什么信念我们将创建基于这些影响。
你要为你的信念负责。
你负责你的想法。
你负责你的感受。
你要为你的行为负责。
继续下面的故事
我记得一个故事我听过一个父亲和他的儿子。父亲想要做一些文书工作之前他带他的儿子去公园。让他的儿子占领,直到他完成他的工作,他扯一幅世界的杂志,然后把它撕成小块。他告诉他的儿子时,他已经完成了一起把难题,他们会去公园。期待这个儿子很长一段时间来完成,他很惊讶当他儿子回来不久完成拼图。父亲问他的儿子:“你如何能够如此迅速地完成拼图吗?”His son answered him saying "there's a picture of a man on the other side, and when I put the man together, the pieces of the world just fell into place."
所以先把自己放在一起。变得清楚你到底是谁。发现巨大的仓库的信念你从别人获得的,我们的文化和这些信念的挑战。改变你的自我怀疑被接受,你的自怜到自我实现,你的焦虑到和平,你的困惑变成幸福,爱和你的恐惧。第一步是你要知道自己想要什么,做什么,。
下一个:确定你想要的
APA的参考
员工,h .(2008年12月18日)。HealthyPlace重新创建你自己和你的生活。检索2023年5月6日从//www.5wetown.com/relationships/creating-relationships/recreate-yourself-and-your-life
