确定你想要的

那么,什么是你想要的吗?这一页是致力于帮助您识别……

“你不能拥有一切。你会把它放在哪里呢?”- - - - - -Steven Wright

你想要谁是
你想要什么做
和你想要的东西有。

提示:一个障碍我看到人们的经验这一识别过程的概念是“应该”。Shoulds are a condition place on us from the outside, perceived or real.我应该想要什么吗?我应该做什么?我应该是谁?我应该什么?让琼斯的什么?让我的父母感到骄傲什么?正确的希望是什么?这都是应该的。

好好利用这个练习你将不得不暂时设置应该放在一边。如果你发现自己想着“我不知道什么我想“我几乎可以保证应该阻止你自由陈述你的欲望。如果是这样的话,假装你只是掉进这个世界。你没有父母,没有朋友,没有亲戚,没有责任,没有承诺,没有责任,没有一个是期待从你。那么你想要什么呢?

你想要谁是什么?

纸和笔,在接下来的几分钟写下你钦佩和尊重每一个人。它可以是任何人,朋友,家人,同事,名人,政治家,作家,科学家,音乐家,哲学家,老师,任何人。没有限制。他们甚至不需要是真实的,你可以写下的虚构人物。我创建了一个著名的人的列表这可能会帮助激发你的记忆。在接下来的2分钟,列出所有你喜欢或欣赏出于某种原因,没关系现在的原因。然后再回到这个页面。

现在,在每个名字旁边,写特点(s)或质量你喜欢那个人。在你这样做对于每一个人,通过品质的列表并编译成一个浓缩的清单。把品质重复你的列表的顶部。这里有一个例子的过程。

例子
人	他们的品质	的品质诚实勇气强大的幽默的有创意的聪明的智慧鼓舞人心的
麦当娜	诚实,勇敢,强大
奥普拉Windfrey	强大的、鼓舞人心的、诚实
艾伯特Einstien	聪明、智慧、创造力
罗宾·威廉姆斯	非常有趣,创造力
雪莉-麦克雷恩	勇气、诚实
马克吐温	幽默、机智、聪明

看看品质剩下的列表。这些品质,你希望你有吗?你不是已经有一些吗?你想要更强?你想开发更多吗?有什么特质清单上,你不认为你拥有吗?你想拥有所有这些品质的人吗?很多时候只是意识到你想要的品质拥有让他们在你。

继续下面的故事

你想要什么做什么?

让花接下来的15分钟找出你喜欢做什么。头脑风暴是一个非常有用的技术,确定你想要把所有的谨慎。野生和自由。忘记现实的或实用。假装你刚被许可,在接下来的15分钟,你不需要考虑别人,你不需要担心时间,空间或金钱,你有完全的自由放纵自己。这不是找到你的职业生涯,尽管它可能最终成为一个。它是关于识别你喜欢做什么。我创建了一个你可能喜欢做的活动列表这可能帮助您入门。写下每一个活动你喜欢做的。