8的方式幸福:诚实

“如果一个人可以还原真相,那么大量的痛苦可以被删除,因为大量的痛苦是基于纯粹的谎言”。
——r·d·莱恩

1)责任
2)深思熟虑的意图
3)验收
4)信仰
5)感激
6)这一刻
7)诚实
8)的角度来看

7)诚实与自己和他人

不诚实的分配是一个主要的贡献者不快乐和问题。做这个实验,你会明白我的意思。下次你坐下来观看你最喜欢的情景喜剧,电影或电视剧在电视上,注意的许多问题是由于不诚实的人。是否遗漏的一个谎言,一个谎言,一个弥天大谎,没关系。只是寻找谎言和观察结果。我吃惊的是当我这样做我自己。我开始认为戏剧不可能如果没有谎言。

我一直认为自己是一个诚实的人,我是和社会的标准。但社会认为诚实和真正的诚实真的是什么,是两个不同的东西。我们已经系统地教授在我们的文化中躺着一个我们生活的一部分。我们经常撒谎,我们甚至没有注意到它了。

诚实告诉“真相,真相,但真相。”Society's definition of the truth telling is to tell the truth ONLY...

1. 如果它不让人不舒服,
2. 不会引起冲突
3. 和/或不会让你难堪。

我并不是在谈论大谎言,但更多的是一致的,持续的遗漏的“谎言”和“善意的谎言”我们告诉人们几乎每天。对我来说,我甚至不认为这些小谎言是谎言,直到我经历了完全相反的。

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继续下面的故事

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直到大约五年前,我一直认为自己是一个非常诚实的人。然后我参加了一个为期一个月的项目总诚实的主要意图。有点像我们尝试在这就像生活在一个世界,你说你的思想和感觉的一切。这包括你想计划,老师和其他学生。这是一个令人兴奋的体验。我没有意识到我是多么被阻碍。这是一个美妙的和绝对可怕的经验。

可怕吗?是的。当你和某人诚实他们看到你们所有的人,包括你自己的部分你没有希望。斤的判断部分,部分,批判和不信任自己。但是你知道,即使是那些人我以为我的意思是,我的一些最亲密的朋友。我不认为这是一个巧合。

作为一个生活在两个世界的人(的谎言和你真实的土地),我是来告诉你,他们是非常不同的世界。如果你像我一样,你的谎言并不大,明显但谎言的遗漏。不是说你真正的想法和感受。你不会想摆脱这些谎言会产生多大影响,但它确实。

诚实背后的意图

我并不是在谈论以诚实为借口虐待他人。你的意图在你诚实将指导您在确定你所说的和你说。如果我的目的是有着密切的关系,我将对那个人比我更诚实,结账说,女孩在杂货店。

共享的目的是什么我真正的想法和感受与结帐女孩?我的意图是什么?她不明白为什么我和她分享,我们将没有时间去谈论它。但是,在一个亲密的朋友或配偶的情况下,没有理由不完全暴露。如果我想要亲密关系(目的)诚实必须规则的关系。

“这是必要的幸福男人,他是精神忠于自己。”

——托马斯·潘恩

最好的地方与自己开始变得更加诚实。日记开始,逐步写你的想法和感受。让对自己诚实开始。写下你的感受。写下你的想法的人在你的生活中。写下你想要的。你害怕什么。不要隐瞒任何事实。之后,你和你的诚实变得越来越舒适,你可以携带,真实到你的人际关系。

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