解决问题在一个关系
解决问题在一段关系是成功的基础。这是基本步骤来解决问题,保持你们的关系走上正轨。
解决问题有一个时间和地点。解决问题有一个议程。解决问题是面向任务的;它不是一个权力斗争。解决问题有两个不同的阶段:问题定义阶段和阶段问题的解决方案。
当定义一个问题:
- 具体(指双方可以观察)
- 是短暂的
- 表达你的感受的行为冲突的主题
当解决问题:
- 头脑风暴的解决方案
- 每个伙伴和评估他们的成本和收益的关系
- 决定最好的解决方案
- 愿意妥协;解决问题需要妥协
同时,在定义和解决问题:
- 一次只讨论一个问题
- 解释你听到对方说什么,检查你的解释的准确性
记住,你的方法解决问题的态度是非常重要的。解决问题需要协作和解决问题的要求每个问题讨论被视为一个共同的问题。
APA的参考
员工,h .(2021年12月24日)。解决问题在一个关系,HealthyPlace。检索2023年4月12日,从//www.5wetown.com/relationships/communicating/problem-solving-inside-a-relationship
最后更新:2022年2月11日