如何与人交朋友?

你如何结交新朋友，你在哪里找到他们?学习如何结交新朋友。

作为可能的朋友接近某人

许多人发现很难接近一个陌生人或他们知之甚少的人，开始熟悉的过程。在某些情况下，这样做比其他情况更容易。上课、和某人一起工作、在俱乐部、参加聚会或住在宿舍或公寓大楼都可以让人们定期面对面接触。许多这样的场合将为参与者提供一种间接的相互了解的方式。例如，在一个俱乐部，参与者通过相互参与俱乐部活动来了解彼此。

无论在什么情况下，一个人仍然必须说开场白，“你好”和接下来的句子。通常，当你的开场白是针对你们两个人所处的共同情况时，是最有帮助和最有效的。例如，你的开场白可以集中在你想要见面的人带着的一本书上，或者他们衣服上的徽章，或者你们都对同一个俱乐部感兴趣。或者你可以关注你们有相同的爱好，或者你们都认识一个共同的朋友。关注这些你们共同的因素比询问时间或评论天气更有效。然而，重要的是要超越它们，讨论一个共同感兴趣的话题。

问开放式问题

尽量避免陷入困境，互相交换重要的数据，比如:“你结婚了吗?”，“你有孩子吗?”，“你在这个镇上住了多久了?”超越这类问题的一个好方法是问开放式问题，而不是封闭式或狭隘的问题。一般来说，开放式问题要求的答案不只是一两个词。注意回答一个更开放的问题比回答一个封闭的问题需要更多的信息。“你打算用你的政治学学位做什么?”这个问题不能用一两句话轻易回答。“告诉我你是做什么的”需要比“你喜欢你的工作吗?”更长的回答。开放式问题需要一个更长的回答，给你更多的信息，你可以做出反应，并展开对话。

问对方具体的问题

另外，试着问一些具体的问题，而不是一般性的问题。最好这样说:“我注意到，当我们今天在课堂上谈论总统的情况时，你似乎有很多话要说。你是怎么形成这么强烈的观点的?”也就是说，“人们对政客的看法确实很强烈，不是吗?”通过你的问题，给人们分享个人信息和感受的机会。类似地，通过扩展回答可能是或否的问题，分享关于你自己的免费和主动的信息。给那些想要了解你的人比他们所要求的更多，比他们的问题所要求的更多，而不是把所有的时间都花在谈论你自己上。你希望通过这些策略实现的是，你可能会发现一些共同感兴趣的领域，以及你可能与他人有共同之处。

如果你想认识的人给出了想继续谈话的信号，那么，无论如何，继续下去，但要注意不感兴趣或犹豫的暗示。不要急于发展一段关系。如果这段感情目前发展得不顺利，那就让它过去，过段时间再重新开始。

随着时间的推移，人们通过相互的自我表露来了解彼此。在这个过程中，他们分享自己的信息，在这个分享过程的不同阶段，每个人都决定是否要继续分享以加深他们的关系。你或他们可能会决定你想要维持熟人的关系，或者进一步深化为友谊甚至亲密的关系。

这是一个渐进的过程。重要的是不要急于求成，但也不要忽视它。如果这是你的感觉，最好向对方传达你对这段关系的积极态度。如果你对对方对这段关系的反应感到模棱两可，最好对对方的兴趣持怀疑态度，而不是假设他们不想和你有任何形式的关系。显然，这有时会让人觉得有风险。

了解一个人的风险和回报

了解一个人确实意味着风险，因为拒绝总是有可能的。然而，如果你准备好理解拒绝并不意味着你不喜欢或不讨人喜欢，那么拒绝的危害就小得多。我们通常拒绝开启一段新关系的原因不是因为某人不讨人喜欢。这通常是因为我们已经有了一个满足我们需求的社交网络或既定的朋友群体，或者我们在自己和新人之间看不到任何共同的兴趣。交朋友和建立一个社交网络是一个摆脱和识别一群和你有点相似的人的过程。

这意味着你遇到的一些新朋友和你不一样，他们不想和你继续交往，你也不想和他们继续交往。有些人不会“适合”你，因为你也不会“适合”他们。如果你回顾一下自己的实际经历，你可能会发现，实际上很少有人不喜欢你。你可能对很多人漠不关心，而真正喜欢的人却很少。拒绝是双向的;我们都拒绝，也都接受。即使你尝试的一段感情没有结果，你也可以在努力维持这段感情的过程中了解别人和你自己，这可能会对你追求新的感情有所帮助。

维持友谊

了解另一个人通常是困难的，不会像我们希望的那样迅速或顺利。(然而，一旦你建立了友谊，有了一个可以分享兴趣和感受的人，所有的努力都是值得的。)然而，要记住，拥有友谊就像种植花园。每个人都需要关注和培养，以产生最好的结果。你不能对一个因缺乏关注而杂草丛生的花园抱有太多期望。

不同的关系需要不同程度的关注。有些人可能需要偶尔的“签到”，而另一些人则需要每天的关注。要知道你愿意在一段友谊中投入多少。不要承诺比你愿意做的更多，当你被要求的比你愿意给予的更多时设定限制。建立在愧疚感上的关系很难维持，通常也没什么乐趣。试着把你们的关系建立在你们都喜欢的事情上。

最后的提示

最后一件需要提醒的事情是，每个人都有建立人际关系的困难，即使是最成功的人也不是每次都能成功。然而，没有人会成功，除非他们尝试。

注:本文档基于德克萨斯大学奥斯汀分校开发的录音带脚本。在他们的允许下，佛罗里达大学咨询中心的工作人员对其进行了修改和编辑，形成了目前的形式。