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成人多动症测验

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这个成人多动症测试(注意缺陷多动障碍筛查测试)可以帮助确定你是否有多动症的症状。根据这些结果来决定你是否需要去看医生或其他心理健康专业人士，以进一步讨论成人多动症的诊断和治疗。

产品说明:下面的24项是关于你的行为和感受在你成年后的大部分时间里．如果你通常是一个人，最近改变了，你的反应应该反映你平时过得怎么样．对于每一项，通过勾选该项旁边适当的方框来表明它的正确程度。

1.在家里、工作或学校，我发现我的注意力会从无趣或困难的任务中游离出来。
2.我觉得很难阅读书面材料，除非它非常有趣或非常简单。
3.尤其是在小组中，我发现很难集中注意力在谈话中所说的内容上。
4.我脾气暴躁……脾气暴躁。
5.我脾气暴躁，为一点小事就心烦意乱。
6.我说话不经思考，后来又后悔说了这些话。
7.我做决定时没有充分考虑可能的坏结果。
8.我喜欢先说后想，这使我与人的关系变得困难。
9.我的情绪有高有低。
10.我在计划做一系列任务或活动的顺序方面有困难。
11.我很容易心烦意乱。
12.我似乎脸皮很薄，很多事情都让我心烦意乱。
13.我几乎总是忙个不停。
14.我动起来比坐着更舒服。
15.在谈话中，我在问题还没有完全问出来之前就开始回答问题。
16.我经常同时做多个项目，很多项目都没能完成。
17.我的脑海里有很多“静态”或“喋喋不休”的声音。
18.即使在安静地坐着的时候，我通常也会移动我的手或脚。
19.在集体活动中，我很难等到轮到自己。
20.我的头脑变得如此混乱，以至于很难运作。
21.我的思想像弹球机一样蹦来蹦去。
22.我的大脑感觉就像一台电视机，所有的频道都在同时播放。
23.我无法停止做白日梦。
24.我为自己大脑杂乱无章的工作方式感到苦恼。