人格障碍治疗

成功的人格障碍治疗并不容易。根据美国心理协会的数据，高达30%的需要心理健康治疗的人至少有一个人格障碍．人格障碍的治疗通常包括持续至少6个月的心理治疗，通常更长。治疗时间长短取决于人格障碍的类型、疾病的严重程度，以及病人是否同时患有其他疾病。beplay手机app下载

人格障碍的心理治疗

人格障碍的心理治疗包括与有执照的、训练有素的专业人员讨论思想、感觉、情绪和病人的内心经历。所有类型的心理治疗都朝着一个共同的目标努力，即提高一个人调节思想和情绪的能力。

心理健康专业人员采用一系列心理疗法治疗人格障碍，包括:

心理动力学，或反思，心理疗法

这种类型的心理治疗是基于这样一种信念，即许多不恰当的和破坏性的成人行为源于消极的童年经历。这些消极的经历会导致扭曲的思维和信念，这在童年时期可能不会造成问题，但在成年后却具有破坏性。治疗师指导个人探索扭曲的思维，并帮助他或她理解它是如何产生的。治疗的重点是找出克服这些思维模式的方法，并打破它们对人的生活的影响。

个体和团体心理动力疗法都可能有助于人格障碍的治疗。

认知行为疗法

认知行为疗法(CBT)认为，我们对环境或情境的感知决定了我们对它的反应。同样，我们的行为也会影响我们的想法和感受——我们的内在体验。通过CBT，治疗师努力改变思维模式和相关行为。心理健康专家发现了一种CBT的成功辩证行为疗法(DBT)．在人格障碍治疗中，DBT寻求帮助个体应对自己的情绪不稳定，同时也选择更积极的行为来应对环境。

人际关系治疗

人际治疗(IPT)是基于一个人与他人和外部环境的关系对心理健康有强大影响的观点。许多人格障碍包括低自我价值感、自我怀疑和焦虑，这些都是由糟糕的人际交往能力和与他人互动的问题引起的。治疗师探索个体的人际关系问题，并确定如何解决这些问题。

团体支持、社区与人格障碍治疗

治疗支持小组包括一种团体治疗，涉及对人格障碍的深入探索。这是一种密集的治疗形式，需要高度的投入才能成功。工作时间可以从每周一天到上午9点到下午5点，每周5天。

用药物治疗人格障碍

使用精神药物治疗人格障碍并不常见，因为没有专门批准的药物可以这样做。但许多人格障碍患者有其他心理健康问题，他们可能会服用药物。例如，医生可能会给患有抑郁症和人格障碍的人开抗抑郁药。

文章引用