给自恋者的信-节选第二部分
自恋列表档案的节选，第二部分
1.给自恋者的一封信
我很高兴你找到了与人分享的力量。我是个自恋狂，可能比你还糟糕。我花了很长时间去谈论我的衬衫尺寸等非个人的事情，更不用说我痛苦的历史，我的内心世界。我至今仍惴惴不安地这样做。你写得很好，而且出自内心。
这超过了我或其他人可能拥有的任何风格优势。我被你的信感动了。这是一封人类的信。
直觉上，你似乎选择了一条治愈之路。我同情你。我也试着无私地给予(我的网站等)。战胜恶性的自爱的唯一方法就是用真正的自爱。这是爱情的化疗。
执迷不悟和“真正的”自恋者(就像你把自己描绘成一个无意识的狡猾的自我主义的角落)——是自我和谐的。用人类的语言来说，这意味着:他们自我感觉良好，他们感觉完整(根据最新的研究，至少大多数时候是这样)。当一个自恋者开始感到糟糕、不快乐、懊悔时——他正在摆脱自恋。我还没到这个阶段。我仍然是自我和谐的。我仍然对我这条极具破坏性的道路相当满意。我没有自责，没有良心的觉醒。当然，我有时会感到沮丧，因为失去了进一步获得的机会自恋的供应。我羡慕你。你对自己的感觉越糟糕，你的救赎就越近。治愈是用痛苦换来的，是通过重温那些让你成为现在的你的旧痛苦，是通过重新演绎那些定义了你的旧冲突。
2.家庭中的自恋者
对自恋者的情感反应就像对阿富汗原教旨主义者谈论无神论。自恋者有情绪，非常强烈的情绪，强烈到可怕的消极，以至于他们隐藏、压抑、屏蔽和转化这些情绪。他们运用了无数的防御机制:投射认同、分裂、投射、智能化、合理化……任何与自恋者建立情感联系的努力都注定要失败、疏远和愤怒。任何试图“理解”(回顾或前瞻性地)自恋的行为模式、反应、情感方面的内心世界的尝试，都同样是无望的。自恋者应该被视为“stykhia”，一种自然的力量，一种意外。当然，总会有一个痛苦的问题:“为什么是我，为什么这种事会发生在我身上”……
没有什么阴谋或大计划去剥夺任何人。生于自恋的父母并不是阴谋的结果。毫无疑问，这是一个悲剧事件。但如果没有专业人士的帮助，也不能以一种计划外的方式在情感上处理它。幸运的是，与自恋者相反，自恋者的受害者预后相当乐观。
3.自恋的身份
自恋者很少承认自己是自恋者。在自恋者承认他/她可能出了问题之前，需要经历重大的生活危机和非常漫长和令人沮丧的治疗(对治疗师来说)。
自恋不是一种身份，它是一种耻辱。把自己定义为自恋者，就是把自己定义为一个可笑的自负、不切实际的、人类情感的掠夺者。这不是很讨人喜欢，也不是什么身份认同，因为自恋者没有身份认同。他以他人反映的虚假自我为食。正是在那里，在别人的心里，他生活着。
4.自恋狂，对与错
自恋者知道对与错的区别，在很大程度上他们确实选择做他们所做的事情。他们懒惰，没有同情心。要想体谅和理解别人，你必须付出努力和思考，并感同身受。我不知道法院的态度是什么:人格障碍构成了“责任减弱”的辩护吗?NPD与BPD完全不同。它是更理智的，有预谋的和控制的。从这个意义上说，它更接近反社会型人格障碍，而不是BPD(边缘性人格障碍)或HPD(表演型人格障碍)。
5.为自恋者辩护
幸运的是，人性不是一个单一的抽象概念，也不是一个乏味的公式。它的本质不能被象征性的表现所捕捉。人类是难以捉摸的，它是多样的，它是广阔的。如果没有自恋狂，没有女人，没有黑人，没有犹太人，没有纳粹，没有亚马逊的部落，人类将会是一个远没有那么有趣和成功的命题。适应和生存的秘密就在于多样性。正是在逆境中，韧性才会迸发出来。我们需要自恋者，因为从定义上讲，如果没有自恋者，生活本身就会不完整，因为自恋者是生活的一部分。我们需要他们追求卓越的动力，他们的无情，他们对我们谄媚的可悲追求，他们的需求，他们情感上的不成熟——这就是不受约束的野心的组成部分。这就是生命的本质。自恋者是潜伏在文明的薄薄的外表下的猛兽。 But it is thus that humanity first emerged. They are a reminder of our beginnings.
他们迷恋于自己的倒影，而倒影就是我们所有人的倒影。他们凝视着我们集体的心灵之湖，寻找自己，永远感到沮丧。他们的死带来了纯朴之美的花朵。这是要告诉我们，在自然界中，没有什么是失去的，每件事都有它的道理，无论多么残酷，无论在道德上多么应受谴责，无论多么悲惨。
6.自恋者有情感共鸣表
自恋者擅长模仿情绪。他们保持(有时是有意识的)“共振表”。他们监视其他人的反应。
他们会看到哪些行为、手势、举止、短语或表情会引起对方或对方的移情反应。他们绘制这些相关性并将其存储起来。然后他们在适当的情况下下载，以获得最大的影响和操纵效果。整个过程是高度“电脑化”的，没有情感关联，没有内在共鸣。自恋者使用程序:这是我现在应该说的话，这是我必须做的事，这应该是我脸上的表情，这应该是这次握手的压力，以培养这种反应。自恋者会多愁善感，但不会(体验)情绪。
7.自恋者的矛盾行为
需要被爱并不等同于爱。自恋者寻求的是权力、奉承、关注、肯定等。这叫做自恋供给。自恋者将此视为“爱”。但他无法回报爱，无法去爱。因为他害怕被抛弃，所以他主动放弃。这给他一种感觉，感觉情况是在控制之中的，他是那个放弃的人，因此，这并不“符合”放弃的条件。他带来了自己的抛弃，以“结束它”，并能够说:“我让她离开了我，摆脱了她是件好事。”如果我没有那样做，她还会留下来的。”
关系是一种契约。我提供智慧、金钱、洞察力、乐趣、好伙伴、地位等等。我期待自恋补给作为回报。就像所有的商业合同一样，合同在终止前按照其自然进程运行。
8.选自保罗·科埃略的《炼金术士
法语意译:
炼金术士手里拿着一本书，这是护送队里的某个人带来的。这本书没有装订，但无论如何他找到了作者的名字:奥斯卡·王尔德。在翻书的时候，他偶然发现了一个关于那西塞斯的故事。
炼金术士知道那西塞斯的传说，这位美丽的青年每天都能看到自己在湖水中的倒影。有一天，他被倒影冲昏了头脑，掉进了湖里淹死了。在他淹死的地方，一种花以他的名字命名，叫做水仙花。但奥斯卡·王尔德的故事并没有这样结束。根据他的说法，在那西塞斯死后，森林神，奥瑞德斯(作者错了。
Oreads是山神- SV)，来到这个甜水湖的岸上，发现它变成了一个瓮充满了痛苦的眼泪。
-你为什么哭?山岳问道。
“我在为那西塞斯哭泣。”湖水回答。
“我们一点也不惊讶，”他们说。我们经常在这片树林里徒劳地追赶他。只有你才能近距离观察到他的美。
那西塞斯美吗?湖问道。
-还有谁比你更清楚呢?奥瑞德夫妇惊讶地回答说。他不是每天都趴在你的水里吗?
湖面沉默了一会儿。然后它说:
-我为那西塞斯哭泣，但我从来没有注意到那西塞斯是美丽的。我为他哭泣，因为每次他俯身在我的水面上，我都能在他的眼睛深处看到我自己美丽的倒影。
“这真是一个美妙的故事，”炼金术士说。
9.自恋给人类的礼物
自恋是一种非常强大的驱动力，力量，强迫。我知道，当我想给别人留下深刻印象的时候，几乎没有什么事情是我做不到的。不过，它能让你有所成就。自恋可能是许多科学、文学、艺术和政治成就的原因。
一位我非常尊敬的智者(不是理想化，只是尊敬)曾经发表过两个中肯的观点:
- 也许自恋对个人是坏事，但对社会是好事。
- 自我毁灭的行为实际上可能是从生活中不想要的情况中解放出来的行为。
10.自恋者和操纵
自恋者善于操纵我所说的自恋病态空间(国家、家庭、朋友、同事、工作场所)。它们是优秀的模仿者((变色龙类)。在工作场所，他们会表现出职业道德，并在团队工作中分享基本目标。他们会对配偶表达“爱”，对同事表达合作和相互尊重。只要拨开表面，你就会发现一个永远年轻的自恋者:愤怒、愤怒、报复心强、危险、痛苦。
11.自恋者的雇主
对于自恋型雇主来说，他的“员工”是自恋供应的次要来源。他们的作用是积累供给(用人类的话说，就是记住那些支持自恋者浮夸自我形象的事件)，并在干旱期调节自恋者的自恋供给(简单地说，就是奉承、崇拜、赞赏、同意、提供关注和认可，等等，换句话说，充当观众)。员工(或者我应该说“员工”?)应该保持被动。自恋者只对最简单的镜像功能感兴趣。当镜子获得了自己的个性和生活时，自恋者会被激怒。他甚至可能解雇员工(这一行为将帮助自恋者恢复他的全能感)。
雇员想当然地认为自己和雇主是平等的(友谊只可能存在于平等的人之间)，自恋地伤害了自恋者。自恋者愿意把员工当作下属，而下属的这种地位恰恰为他的浮夸幻想提供了支持。但这种浮夸建立在如此脆弱的基础上，任何平等、分歧或他的需求(比如对朋友的需求)的暗示都深深地威胁着自恋者。自恋者极度缺乏安全感。这很容易破坏他即兴发挥的“个性”。他的反应只是出于自卫。
典型的自恋行为是理想化之后的贬值。这种贬低态度的形成是由于意见不一致，或者仅仅是因为时间侵蚀了员工作为新供应来源的能力。
随着时间的推移，员工被自恋的雇主认为是理所当然的，并成为奉承、钦佩和关注的乏味来源。自恋者需要新的刺激和刺激。
自恋者对无聊的抵抗能力很低，这是出了名的。他表现出冲动的行为和混乱的传记，正是因为他需要将不确定性和风险引入他所认为的“停滞”或“缓慢死亡”(=例行公事)。即使是像索取办公用品这样无伤大雅的事情，也会让人想起这种令人泄气、讨厌的例行公事。
自恋者为了追求膨胀的自我形象的稳定，会做许多不必要的、错误的甚至危险的事情。
自恋者会被亲密的关系，或者被现实世界的不断提醒所窒息。它减少了他们，让他们意识到浮夸差距(在他们的自我形象和现实之间)。它被视为对他们不稳定的人格结构平衡的威胁(大多是“虚假的”和虚构的)。
自恋者永远会推卸责任，推卸责任，陷入认知失调。他们“病态化”他人，培养他人的内疚和羞耻感，贬低、贬低和羞辱他人，以保持自己的浮夸感。
自恋者是病态的说谎者。他们对此毫不在意，因为他们的自我本身是虚假的，是一种发明。
以下是一些有用的指导方针:
- 永远不要反对你自恋的雇主，也不要反驳他。
- 永远不要和他有任何亲密接触。
- 对任何对他重要的东西都要表现出敬畏之情(例如:他的职业成就，或他的英俊外表，或他在女人面前的成功等等)。
- 永远不要让他想起外面的生活，如果你这样做了，把它和他的浮夸感联系起来(这些是任何工作场所都有的最好的艺术材料，我们独家拥有它们，等等，等等)。
- 不要对他的自我形象、全能、判断、无所不知、诊断能力、专业记录甚至无所不在做出任何直接或间接的影响。糟糕的句子这样开头:“我认为你忽略了……我犯了个错误…你不知道……你知道…你昨天不在，所以…你不能…你应该……(自恋者被认为是粗鲁的强加，对强加在他们全能自由上的限制反应非常糟糕)……我从未提及你是一个独立的个体。 Narcissists regard others as extensions of their selves, their internalisation processes were screwed up in their formative years and they did not differentiate objects properly) ...".
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APA的参考
Staff, H.(2008年12月3日).给自恋者的信-节选第二部分，HealthyPlace。2022年10月4日从//www.5wetown.com/personality-disorders/malignant-self-love/excerpts-from-the-archives-of-the-narcissism-list-part-2检索到
