回避型人格障碍治疗

回避型人格障碍(APD)的治疗具有挑战性，因为患者必须敞开心扉并相信治疗师才能奏效。的人回避型人格障碍不愿意相信任何人，使治疗师难以建立牢固的工作关系。尽管有挑战，一个忠诚的客户和富有同情心的治疗师通常可以建立一种令人满意的信任水平的关系，围绕着治疗可以开始，并有希望解决问题回避型人格障碍症状以及相关的问题。

原发性回避型人格障碍治疗

回避型人格障碍的治疗通常包括长期的心理治疗，由在治疗这种障碍方面有特定经验的临床医生领导。治疗通常在一开始进展缓慢，因为回避型人格障碍患者有不信任他人的倾向。治疗师也可能开一些药物来帮助减轻某些症状的影响，如焦虑和抑郁。

常见的回避型人格障碍治疗方法包括:

心理动力学治疗-通过这种方法，治疗师积极地同情来访者痛苦的内心体验，以建立信任关系。这种方法的目标包括帮助客户发展一种敏锐而准确的自我意识。治疗师然后帮助来访者识别影响他或她日常行为的无意识思维过程。通过这个过程，客户可以检查并找到源自过去不正常关系的冲突和痛苦情绪的结束。然后，治疗师将使用谈话疗法来指导来访者看到他或她深深的个人羞耻感及其如何影响社会和人际功能之间的联系。

认知行为疗法(CBT) - CBT方法假设扭曲和不准确的思维模式创造了逃避型人格障碍的基础。治疗师将使用CBT技术来改变扭曲的思维模式，通过检查和反驳围绕它们的假设的真相。

例如，假设一个客户强烈认为他不如别人，其他人不会喜欢他或重视他的公司。治疗师会让他说出几个喜欢和他在一起的朋友，以此来检验他的信念是否正确。治疗师也可能会要求来访者谈谈过去他喜欢的社会经历。通过这种方式，医生向客户表明，人们确实喜欢他的陪伴，社交活动可以是充实和有趣的。这至少在某种程度上说明，他对社交场合的恐惧和不安全感是不合理和没有根据的。这是CBT中使用的一个简单的例子认知重组。

谈话疗法谈话疗法是一种治疗方法，临床医生引导病人谈论他或她的经历、态度和行为。它可以被纳入任何治疗方法。通过保持对话，谈论他或她的恐惧、羞耻和不安全感，客户学会了对批评和拒绝不那么敏感。治疗师在个人治疗和团体治疗中都使用谈话疗法。

团体治疗-大多数治疗师会建议等到客户在恢复方面取得一些进展后，再把他或她放在团体治疗环境中。但对于准备好的来访者，团体治疗可以给回避型人格一个积极的社会体验，帮助他们在安全和可控的环境中接受反馈。

成功的回避型人格障碍治疗需要长期的承诺。这可能很昂贵，但如果它能帮助客户在社交和其他必须与他人互动的情况下更好地发挥作用，那么它是值得的。

回避型人格障碍药物

虽然具体的回避型人格障碍药物不存在，医生经常开抗抑郁药或抗焦虑药物，以减轻一些更虚弱的APD症状的强度。这些症状通常是由于同时发生的情况引起的，例如beplay手机app下载临床抑郁症或焦虑。在治疗人格障碍的同时，减轻这些其他障碍的影响，可能会增加成功结果的机会。

回避型人格障碍预后

通过富有同情心的持续治疗，回避型人格障碍的预后良好。通过坚持治疗师的治疗计划和指导，人们可以培养在社交场合和工作中更有成就感的能力。

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