教以自我为中心的孩子同理心技巧

学习如何教以自我为中心的孩子同理心，而不伤害他的感情或自尊。

以自我为中心的孩子对别人的感受不敏感

当父母抚养孩子并为他们提供这么多东西的时候，许多隐性的期望在我们的集体思想中根深蒂固。也许最普遍的父母信仰之一是，当我们向他们提供爱、牺牲和同情时，他们将成为有爱心、有牺牲精神和富有同情心的人。事情并不总是那样的。尽管我们的初衷是好的，但有些孩子还是养成了以自我为中心的人生观，以至于父母会惊呼:“世界不是围着你转的!”更让父母困惑的是，这些孩子通常对自己的感情受到伤害非常敏感，但对别人的感情却表现出明显的不敏感。

由于他们的偏见，孩子们可能会忽略向他人表达关心的明显机会，误解了烦恼的父母对他们的另一个要求的愤怒，或者无法理解为什么其他人可能对听他们没完没了的成就故事不感兴趣。这就好像“自恋的眼罩”阻挡了他人的感受和需求，给他们留下了一种冷漠的感觉。

自我中心儿童的同理心技巧

与其简单地愤怒和排斥，父母可以考虑以下关于培养同理心的指导建议:

强调并教育他们移情的重要性。解释同理心是如何感知他人的感受和观点，并在人际关系中使用这种感觉作为指导的能力。“你用语言表达对他人感受和温暖的意识的能力将直接影响你在生活中的成功，”这是传达信息的一种方式。然后定期讨论如何表现同理心，比如问别人重要的问题，说鼓励或安慰的话，表达赞美，不被要求就帮忙，表现出感激而不是简单地说“谢谢”，当别人为他们做了好事时，要回报他们。

温柔地剥开他们自私的态度，显露出一个需要经常确认的自我。在孩子不合时宜的言语、轻蔑的行为和“移情遗忘”背后，是不稳定的自尊。明智地利用这一知识，把孩子自恋的生活方式带出来讨论:“你有没有注意到，你的感情是多么容易受到伤害，而你却如此容易伤害别人的感情？也许这是我们需要更好地理解的东西。”一旦他们愿意承认这种倾向，父母就可以引导他们重视人际关系中的同理心和真实性:“知道你让别人而不是自己感觉更好不是更好吗?”

“不要让你的伤口选择你的言语。”比冷漠对关系更有害的是当孩子表达了残酷和/或傲慢的话。这些轻率的评论往往是由各种各样的自我创伤引发的。其中包括“暴露事件”，当弱点暴露出来时，“复仇机会”，当别人造成的伤害有机会得到回报时，“自我提升”，回应他人的成就，“直接对抗”，当有人口头挑战或不同意他们时。每一种情况都使孩子脆弱的自我与受伤的感情作斗争。父母们被敦促用温和的谴责来回应不敏感，比如上面的引用，然后用更长的解释什么是移情或适当的反应。

当讨论以自我为中心或自私的行为时，贴上标签，但不要让孩子感到羞耻。培养以自我为中心的孩子的同理心就像走钢丝一样;父母提供有针对性的建议，但不要过于倾斜或威胁到他们的感情。羞耻感和悲伤会随之而来，使他们很容易将父母视为过于挑剔的人。提供安慰，比如，“我们都会犯错，当我们需要为别人着想时，我们可能太快地想到了自己。”举例说明成年人什么时候犯同样的错误，并详细说明其社会后果。