养育高度敏感的孩子，过度敏感的孩子

育儿帮助高敏感，过度敏感的孩子，他们的反应是流泪和发脾气，把事情太个人化。

一位家长写道:我们的女儿对其他孩子习以为常的很多事情都是哭哭闹闹。她经常把事情太个人化，但可能是第一个侮辱别人的人。当我们告诉她时，她觉得受到了责备，变得更加愤怒。为什么会发生这种情况，我们能做些什么?

高敏感儿童的原因

那些被消极生活经历的过度反应所困扰的孩子通常被称为过分敏感的或高度敏感的．父母或同龄人的错误，比如疏忽大意、意外事故或伤人的评论，都可能引发一场戏剧性的伤害感情的洪流。对事件的狭隘误解，与自我膨胀有关，会在同伴关系中以及在适应新的人群和地方时造成问题。如果孩子没有掌握处理这种自我伤害的人格技能，长大后女孩可能会被视为自命不凡，男孩则被视为自恋狂。

养育一个高度敏感的孩子

如果父母希望帮助过于敏感或高度敏感的孩子将生活中的磕磕碰碰转化为个性成长的机会，可以参考以下指导建议:

问问你自己，“我是如何造成麻烦的?”父母以过度放纵和自我满足的方式对待孩子，为这个问题埋下了种子，这并不罕见。未能设定适当的限制，违反这些限制的后果，以及提供建设性的反馈可能会导致孩子对自己的不切实际的看法。这种以自我为中心的泡沫很容易被挑战他们自我重要性的生活事件打破，激起自以为是的愤怒和抗议。

选择一个安静的时间和私人的地方，提供一个描述，他们如何能从更多的情感接种中受益。接种是指有目的地建立孩子的健康防御系统，让他们对抗伤害或不幸事件的过程。“就像你打了针会受伤，但却能保护你免受严重疾病的伤害一样，你也可以通过学习如何处理生活中的困难来预防过度受伤的感觉，”这是介绍这个话题的一种方式。

解释一下误解和情绪的爆发是如何让他们看起来敏感和头脑发热的，即使这不是他们想要的。有这种自恋倾向的孩子(和成年人)往往首先感到别人的委屈，但自己却无法接受任何负面反馈。这给人留下的印象是，你是第一个“把它扔出去，但不能接受它”的人。解释并指出这种模式在其他人身上是如何明显的，以及你的孩子如何在它变得太根深蒂固之前克服它。

回顾过去孩子反应过度的关键事件。随着时间的推移，你会发现他们的反应是多么不相称，因为他们的感情已经平息了。解释一下他们受伤的强烈感觉是如何蒙蔽了他们，使他们无法意识到情况中涉及的所有因素。一定要指出他们当时对事物的看法和实际情况之间的不一致之处。通常情况下，过度敏感的孩子以过于个人化和有意的方式看待事件，事后来看，这可能是扭曲和有缺陷的解释。

提供不同的解释，以取代你的孩子得出的个性化解释。在讨论过去和现在的事情时，看看你的孩子是否能对事情发生的原因给出更笼统的解释。例如，强调朋友很容易因为家里发生的事情而忘记回电话，这必然是由于他们希望让你的孩子感觉不好。