被动父母对孩子自控能力的影响
了解一个被动的父母(缺乏自制力的父母)如何影响孩子的自制力。
大多数父母都接受这样一个事实:自我控制是一个快乐的、适应良好的童年最重要的支柱之一。没有这个基础,孩子的情绪稳定性很容易受到同伴的挑衅、自尊心的伤害、批评和其他有助于培养孩子适应能力的“严厉打击”的冲击。然而,有些父母忽视了建立这种情感和社会基础的一个最关键的因素:父母的自我控制。面对被动的孩子,被动的父母会失去冷静,而不是建立适当的约束。反应式父母对教孩子自我控制不起作用。
反应式的育儿方式与孩子的自控力有何关系
如果“被动父母”这个词描述的是你或你的父母,请继续读下去:
反应式教育通常起源于童年。每天抚养孩子的挫折考验着所有父母的耐心,也能“打开”一扇通往自己童年的窗户。如果成年人是在一个专制的教育方式这需要恐吓和恐惧,当情绪升温时,这些做法可能是唯一可用的反应。而不是一味强调双向沟通父子父母诉诸于吼叫和惩罚。那些认识到这种惩罚性育儿方式对孩子有害影响的人愿意考虑其他选择。
确定你的育儿热点,为“快速冷却”做好准备。创建一种新的育儿方式的方法之一是关注孩子的哪些行为会引发你的激烈反应。这可能包括不服从,兄弟姐妹虐待,口头/非语言的不尊重,或有目的的蔑视。接受这些行为是每个人育儿过程的一部分,而不是成为一个过度热情的父母的理由。当发现热点时,制定一个三步走的计划:a是意识到,B是深呼吸,C是冷静应对。
努力以家长教练而不是家长警察的身份回应。家长警察强调惩罚和威胁是他们的主要纪律工具。当父母扮演教练角色时,问题行为被视为帮助孩子自我纠正的机会。游戏计划需要邀请孩子们表达他们的观点,表达对他们观点的理解,描述问题行为的后果,并提供替代方案。请记住,表达理解不等于同意,在描述后果时,强调不当行为对信任、特权和欢迎的惊喜的影响是很重要的。
用冷静的语调和语言促进双向对话。“让我们想办法解决这个问题,而不让任何一方失去冷静,”这是开始一个富有成效的教练会议的方法之一。这种开放倾向于减少孩子的防御性,并为父母避免反应式养育的常见陷阱铺平道路:指责、责备和控制(其他ABC是要避免的)。
记住,大多数不当行为是一种信息,父母的工作是解码其含义,使沟通更清晰和可接受。强调用正确的语气、语言和行动进行沟通的重要性。定期和你的孩子聚在一起讨论问题,即使他们没有发生,向他们表明你没有忘记他们的担忧,你认识到他们的进步。
一旦你停止使用反应式的教育方式,你会发现你的家庭生活平静下来,每个人在一段时间后都感觉更好。
APA的参考
里奇菲尔德,S.(2019年,8月2日)。2022年9月24日从//www.5wetown.com/parenting/the-parent-coach/impact-of-parental-self-control-on-self-control-in-children上检索到