迫害情结:你的孩子觉得自己是受害者吗?

迫害情结——当你的孩子觉得他/她总是受害者。如何帮助你的孩子处理受迫害情结?在这里找到答案。

家长们这样写道:孩子有“受害者情结”吗?我们十岁前的儿子看世界的角度经常是别人对他做了什么，或者他没有得到什么。尽管我们尽力说服他，他还是坚持。我们该怎么办?

为什么有些孩子有被迫害的情结

持续消极认知的孩子

我们所有人都有一定程度的主观性。我们的背景、经历、个性和当前环境会造成一些“感知模糊”。当这些因素造成了一种持续的狭隘解释模式，比如过度信任或不信任的态度，其结果可能会在情感和社会上付出高昂的代价。这对孩子来说尤其如此，因为他们没有同样的自由来避免那些引发这种偏见的人或情况。

那些认为自己一直是周围事件的受害者的孩子往往会以满足这些要求的方式行事消极的看法。无休止地争论自己的观点，固执地拒绝考虑其他的解释，恶意地“惩罚”不信教的人，会把家庭生活变成一场关于事实和幻想的日常辩论。父母很快就会失去耐心，做出的反应会增强孩子自我挫败的信念。

与儿童的认知合作，减轻受迫害情结

这里有一些策略可以帮助平衡孩子的观念，并为有迫害情结的孩子带来缓解:

不要试图在孩子情绪达到顶峰时改变他们的看法。如果你的孩子正在为另一件委屈而抗议，最好是倾听并以一种不带偏见的方式回答。之后，在情绪平息之后，开始讨论人们是如何误解周围的事情的。举例说明这种情况是如何发生在成年人身上的，看看他们是否能接受这种可能性。如果是这样的话，解释一下为什么每个人看待生活中的事情都和其他人有点不同，当人们一遍又一遍地看到类似的坏事时，是时候考虑一下他们可能误解了。建议他们在糟糕的事情发生后开始问自己以下问题:“除了总是有糟糕的事情发生在我身上，还有没有其他的方式来看待这件事?”

考虑到一些内在的限制，如学习障碍或处理延迟，正在给孩子的公平和平等观念带来压力的可能性。有学习或其他问题的儿童在期望和后果的世界中更难以导航。他们没有意识到这些限制是如何产生这些困难的，而是将这些困难归咎于周围的事件和人。教育他们“学习或倾听的差异”，教他们如何为自己辩护，可能会使他们不太倾向于把生活视为受害者。

解决那些可能继续助长你孩子的看法的来源。未解决的兄弟姐妹的嫉妒来自家庭、学校、实践或社区的难以承受的压力，或过去的创伤，都可能导致这些狭隘的观点。如果是这样的话，给你的孩子谈论这些情况的自由，并制定一个行动计划来纠正，或至少减少不利影响。

寻找机会指出什么时候有利的结果出现。有这些倾向的儿童对这些事件没有特别的认识，因为他们没有确认他们的信仰体系。父母可以通过“在心里强调”发生的好事，并建议孩子储存一些，以备失望之时。这样的“良好的时间储备罐”也可以被记录下来，以备将来参考。