养育子女的目标和期望必须通过现实测试

为你的孩子制定养育目标和期望是按照你的价值观抚养孩子的重要组成部分。重要的是，这些目标和期望是现实的。试图达到不可能达到的标准对每个人的心理健康都有害——父母和孩子都一样。你可以在为孩子设定的养育目标和期望之间找到一个平衡，这些目标和期望过于苛刻，而把标准设置得太低，以至于你觉得你没有做你作为父母想做的事情。让我们来看看对你的家庭健康的现实目标和期望。

虽然每个家庭都是独特的，父母会为自己的家庭制定目标和期望，但目标设定的某些关键要素是普遍的。首先，在为你的孩子制定育儿目标和期望时，想想这三个r:

• 关系:你与孩子之间的关系的质量和完整性是至关重要的，它可以指导你实现目标。
• 尊重:相互尊重对健康的家庭运作很重要。这是一条双向的道路，父母和孩子在他们的言行中相互尊重。
• 重新定义:用接受不完美和“足够好”的态度来取代对完美的要求，有助于确保目标和期望通过现实测试。

有了这些原则，你就可以准备好设定期望和目标了。

创建现实的育儿目标:价值观和你的大蓝图

通常，父母设定的养育目标主要集中在养育孩子的日常需求上。许多目标处理纪律方法，如何执行期望，以及日常生活中的其他结构化方法。

这样的目标可以纳入，但它们是不完整的。当你为如何养育孩子制定目标时，想想更大的图景。当他们长大后，当他们长大成人后，你希望你们的关系是怎样的?专注于你与孩子的良好关系将有助于保持你的目标切合实际，因为如果它们太苛刻，它们可能会破坏你正在努力建立和维护的积极关系。

使用这些指导方针为自己制定现实的育儿目标:

• 关于你希望你的孩子成为什么样的人，确定你的核心价值观。诚实吗?负责任的吗?在社区里很活跃?终身学习者?你的价值观会塑造你的目标和行动。
• “纪律”是指教导而不是惩罚。考虑到这一点，你打算如何管教你的孩子呢?你将如何强调什么是重要的?
• 你想怎么和你的孩子们在一起?你想让他们有什么感觉?
• 你的孩子怎么知道你尊重他们?你怎么知道你的孩子什么时候尊重你呢?

花时间发展和明确你的育儿目标和价值观会帮助你进入下一步。这些目标将塑造你对孩子的期望。

对通过现实测试的孩子有期望吗

期望是我们对孩子的短期(日常)和长期(随着他们的成长和发展)的要求。创建这些可能很棘手。如果规则不明确或过于宽松，孩子们就会认为规则不重要，或者认为规则不够好，不能遵守规则。这会对自尊、动机和行为产生负面影响。

另一方面，如果父母的期望太高，超出了孩子的能力范围，孩子就会变得沮丧、气馁，甚至放弃。就像期望过低一样，过高的期望对孩子和他们与你的关系都是有害的。

的安全,情感健康发展，孩子们你需要知道他们已经被接受了，他们已经足够好了。父母的工作之一就是为他们的孩子营造一个安全、有教养的环境。不切实际的期望会适得其反。他们传达的信息是孩子必须完美;低于这一标准将遭到反对和负面后果。随着时间的推移，这就造成了孩子和父母之间的裂痕，孩子越来越不可能向父母寻求帮助或向他们吐露心声。

确保养育子女的目标和期望通过现实测试

当你塑造你的育儿目标和期望时，继续回到3r。通过围绕你和孩子的关系，相互尊重，愿意重新定义期望，从对完美的需求到对“足够好”的接受，你会创造一个健康、快乐的家庭环境，让你的孩子学会责任，同时感到自己的价值和安全。

当孩子们努力达到父母的期望，同时知道他们可能会犯错误时，目标和期望就通过了现实测试。这是养育子女最大的目标之一。

参见:

• 什么是育儿计划，我该如何制定?
• 《足够好的教育》有它的时间和地点

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