当你离婚时，你的孩子需要儿童咨询吗?
离婚儿童咨询是一项服务，父母可以用它来帮助他们的孩子适应父母离婚。它适用于任何因婚姻和家庭破裂而经历混乱的人。离婚对很多(如果不是全部的话)儿童和青少年来说都很困难。这是否意味着你的孩子在离婚时自动需要儿童咨询?不一定。有时候，孩子们可以从治疗师的帮助中受益匪浅。然而，在某些情况下，咨询是不必要的，甚至可能是有害的。
据估计，大约25%的孩子在父母离婚后会出现长期的情绪和行为问题(AAMFT, n.d)。在离婚过程中，孩子和青少年可能会开始在情绪和行为上挣扎。然而，如果这些困难在新的分裂家庭结构建立后仍然存在，孩子可能会受益于离婚儿童治疗。
问题仍然存在:作为父母，你如何知道你孩子的反应是典型的还是异常的?继续往下读，探索这个难题的答案。
什么时候不需要离婚儿童咨询?
孩子和青少年对父母的离婚反应消极是正常的，也是可以预料的。他们的生活发生了天翻地覆的变化，由于他们的年龄和发育阶段，他们并没有自动做好应对的准备。有些人会过度流泪，变得心烦意乱，为看似微不足道的事情哭泣(不过，对成年人来说微不足道的事情，对孩子来说并不小)。其他人则变得喜怒无常、闷闷不乐。其他人仍然变得易怒，甚至是彻头彻尾的愤怒。
这些反应是孩子们处理他们所知道的家庭结束的一些方式。(这听起来确实有点戏剧性，但这是从孩子的角度来解释离婚的方式。)如果你的孩子表现出情绪，但没有过度退缩或破坏性的行为，可能不需要治疗。
在某些情况下，送孩子去接受离婚咨询可能是有害的。把孩子或青少年送到治疗师那里可能会传递出他们有问题的信息。另一个负面信息是，你不相信他们有能力处理好自己或处理好形势。
也就是说，当你的孩子正在为离婚而挣扎时，不要把他们送到心理咨询师那里，这有助于他们的康复，并帮助他们最终适应新常态。你可以观察到一些迹象，表明你的孩子可以从看治疗师中受益。家庭和儿童咨询能为你的家庭做些什么?”)。
离婚儿童治疗何时起作用?
如果你的孩子的情绪或不良行为是极端的，严重扰乱家庭生活或在学校造成问题，治疗可能是有益的。注意这些迹象，你的孩子或青少年正在努力超越典型的情况。
- 分离焦虑来自父母一方或双方
- 非理性的恐惧
- 强迫行为
- 表现得比实际年龄年轻
- 明显的性格变化
- 饮食和/或睡眠问题
- 不明原因的体重减轻或增加
- 从事危险行为，包括但不限于，偷窃，撒谎和吸毒
- 表现出
- 对自己或他人的攻击性行为
- 说回来,过度的粗鲁
- 被操纵
- 疏远朋友
- 难以与同伴相处
- 突然改变朋友圈
- 冷漠
- 长时间的悲伤/抑郁症
- 内疚
- 降低自尊
- 成绩下降
- 难以集中注意力
- 不寻常的激动或烦躁
大多数孩子不会表现出所有这些迹象。注意你的孩子在做什么和感觉什么，并注意他们的新迹象。还要注意它们在你的家庭和其他地方造成的问题的强度和程度。当有疑问时，请咨询一位专业人士治疗师关于你的孩子是否需要离婚儿童咨询的专业意见。
心理咨询对你的孩子和家里的每个人来说都是一种必要的解脱。家庭和儿童咨询能为你的家庭做些什么?”)。儿童治疗师会充分倾听孩子的声音，帮助他们形成自己的声音，这样他们就可以用语言与你交流，而不是通过表演或变得情绪化。在咨询中，你的孩子将开始理解他们的情绪，并在家庭和学校中让他们陷入麻烦的行为上得到帮助。
也许离婚儿童咨询最重要的好处是让孩子确信离婚与他们无关，同时也培养了一种有益的新观点。这些，反过来，将引导你的孩子，因为他们继续创建一个独立的身份的重要任务。在帮助下，孩子和青少年可以以健康的方式继续这项使命。
参见:
APA的参考
(2019年8月21日)。当你离婚时，你的孩子需要儿童咨询吗?, HealthyPlace。2023年4月18日检索自//www.5wetown.com/parenting/divorce/does-your-kid-need-child-counseling-for-divorce-when-you-split
