DMDD儿童的纪律和干预

训练破坏性情绪失调症(DMDD)既重要又具有挑战性。儿童和青少年一起生活DMDD因挫折而爆发。这些孩子大喊大叫，骂人，对财产、他人和自己表现出攻击性。他们也总是易怒或生气。破坏性情绪调节障碍严重干扰了孩子的生活，增加了他们的风险重度抑郁症在成年。对DMDD的干预和纪律显然是有序的，但由于患者的脆弱性和波动性，必须正确对待纪律。

如何管教患有ddd的孩子:有用的策略

知道你用ddd管教孩子的原因会帮助你塑造你的方法。当一个孩子或青少年患有DMDD时，管教的主要目标是帮助他们发展情绪调节．如果没有这一点(当他们经历情绪失调时)，他们就无法管理自己对挫折、触发因素和情绪的反应。他们会继续他们的爆发和攻击，直到他们学会了适当的技能。

纪律和DMDD需要特定的技能和策略。以下方法被认为是有帮助的:

• 制定明确的规则、界限和限制，并确保你的孩子知道这些是什么。
• 有逻辑的结果，并让你的孩子清楚地知道这些。
• 坚持执行你的规则和对后果的限制。
• 在你的简历中要有预见性纪律的方法在日常生活中也是如此。对于患有DMDD的孩子来说，不一致和不可预测性是非常令人沮丧的，并会引发崩溃。
• 奖励积极的行为。这和对言语和身体攻击施加后果一样重要。
• 为你每天所做的事情建立并遵循惯例。

为了调节情绪，教孩子一些技巧也是必要的。帮助你的孩子识别他们的情绪和情绪的变化。通过听他们说话，注意他们的非语言暗示，然后将这些暗示反馈给你的孩子。例如，你可以说，“我看到你很难等轮到你看电视，你感到不耐烦。我保证很快就会轮到你。在你等待的时候，你想玩你的车还是画画?”然后，当他们选择一个活动，直到轮到他们，用一个小奖励来加强积极的行为。

也要教会你的孩子在情绪激动之前要暂停一下。让他们从10倒数到1(如果反向数让孩子感到沮丧，也可以往前数)。教他们有用的东西深呼吸的应对技巧．也要让他们知道，远离令人沮丧的情况冷静下来是可以的。与你孩子的学校密切合作将确保他们知道你的孩子需要这样做。

作为你的孩子或青少年的父母，掌握纪律技巧并教会他们自己的应对技巧将帮助他们逐渐更好地控制他们强烈的负面情绪。由于DMDD对生活的影响如此之深，建议接受专业的帮助。

ddd的专业干预

治疗是治疗和管理DMDD的关键。心理学家或心理健康治疗师使用认知行为疗法帮助患有ddd的儿童和青少年识别和处理消极的想法和情绪。

这种障碍包括对他人态度和意图的误解，这会导致沮丧并引发情绪爆发。专业的治疗可以帮助孩子们处理这种挫折，并学会对人和事做出不同的解释。

对DMDD的干预还包括教孩子应对技巧和愤怒管理．所有干预措施的目标都是提高儿童忍受挫折的能力，作为情绪调节发展的一部分。

父母培训是DMDD干预措施的另一个组成部分。在培训项目中，父母学习上述技巧和策略来有效地管教他们的孩子或青少年。父母也培养沟通技巧，这样他们就可以与孩子互动，而不会触发他们。父母们会学到一些重要的概念:

• 确认孩子的情绪
• 规则、结果和惯例的一致性
• 可预见性，这样孩子总是知道会发生什么
• 如何奖励积极的行为

对DMDD的干预，包括纪律和破坏性情绪调节障碍，旨在提高孩子的情绪应对技能，沟通能力，挫折容忍度和自我意识。在DMDD的情况下，“纪律”非常适合。纪律意味着教学，它教给孩子、青少年和父母必要的技能。

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