建立良好父子关系的关键

怎样才能成为一个好父亲?找出并学习如何成为你想成为的父亲。

参与，影响和喜爱:三个关键父子关系。虽然他们有时会觉得难以表达自己的感受，但大多数人父亲的关心关于他们的孩子和家庭。

在1980年的一项盖洛普民意调查中，十分之六的父亲说他们的家庭是“我当时生活中最重要的因素”。只有8%的人说家庭对他们来说不重要。当被问及对家庭最满意的是什么时，父亲们认为“孩子”、“亲密”和“在一起”对他们个人来说最重要。[1]

这种对家庭生活的由衷认可与一些传统的或流行的角色相矛盾父亲的形象在我们的社会:

钱包:这位父亲一心为家庭提供经济支持。他可能会工作很长时间来养家糊口，而不积极参与照顾孩子。赚钱可以让这位父亲从家庭事务中转移注意力。

岩:这是一个“严厉”的父亲——严于律令，对家庭负责。他也可能相信好父亲在情感上和孩子们保持距离，所以表达情感是禁忌。

大梧Bumstead:这位父亲试图成为孩子们的“真正的朋友”，但他的努力往往是笨拙或极端的。他不理解自己的孩子，不知道该怎么办。他也可能觉得自己在家里不受尊重。

这些传统的刻板印象现在与另一种父亲形象发生了冲突:

照顾者:这位父亲试图将强硬与温柔结合起来。他喜欢他的孩子，但不害怕设定严格而公平的限制。他和他的妻子可以合作抚养孩子和做家务。

这种类型的父亲一直都有。但选择这一角色的男性人数正在增加。今天的许多父亲都认识到家庭生活可以是有益的，他们的孩子需要他们的参与。

这种角色的转变受到两大社会变化的影响:工作妇女人数的增加和离婚率的上升。随着越来越多的母亲参加工作，父亲们被要求在家庭中承担更多的责任。1979年，三岁以下儿童的母亲中有40%的人有工作许多父亲不再停留在家庭生活的边缘，而是更多地帮助照顾孩子和打理家务。

父亲们也深受不断上升的离婚率的影响现在，每两对婚姻就有一对离婚——从1960年到1980年，离婚率翻了两倍。如果他们没有直接卷入离婚，大多数男人都有直接卷入离婚的朋友。他们目睹了朋友所经历的损失，重新审视了自己家庭关系的重要性。再婚和继父也给许多父亲带来了新的挑战。

由于我们社会的这些变化，许多男人被迫发展与他们与自己父亲的关系截然不同的家庭关系。他们不容易依靠自己的童年经历来指导自己。二三十年前对他们的父亲非常有效的方法，可能对今天父亲们所面临的各种挑战根本不起作用。

这些社会态度的变化意味着男性有更多的选择来履行他们作为父亲和丈夫的义务。有些男人会更公开地表达自己的感情，而有些男人则会比较保守;有些人喜欢和年幼的孩子在一起玩耍，而有些人则喜欢和年长的儿子和女儿在一起。父亲们不必刻意去迎合某种刻板的模式。

社会学家刘易斯·亚布隆斯基认为，一个男人的父亲风格受到以下几种或全部因素的影响:他对做父亲的热情，他自己父亲的行为，大众媒体对如何做父亲的印象，他的职业，他的性情，家庭成员之间的关系，以及他孩子的数量没有一种育儿方式，无论看起来多么理想，是适合所有人的。

不管他们的个人风格如何，大多数父亲都希望与孩子建立一种令人满意的关系。尽管他们可能无法用语言表达，但大多数父亲都知道他们对孩子很重要。根据心理治疗师威尔·舒茨的说法，一段良好的关系需要三件事:参与、尊重、影响和爱

参与:关系的基础

任何关系的第一步都是双方都感觉到对方对自己感兴趣，想要和自己在一起。许多父亲甚至在孩子出生前就开始为这种关系做准备。寻求参与的父亲对妻子的怀孕感兴趣，并为孩子的出生做准备。孩子出生时，他急切地抱着婴儿。在无数的小事上，这位父亲展示了他的参与——他可能会温柔地抚摸孩子，和他们玩耍，抱着他们，和他们说话。通过做这些事情，他传递了一个明确而有力的信息:

我想做你的父亲。我对你很感兴趣。我喜欢和你在一起。我们的关系对我来说很重要。

每个孩子都想从他或她的父母那里感受到这种类型的参与。没有它,孩子的感觉孤立和拒绝。这种关系的基础崩溃了。

研究表明什么研究父子的参与表明[6]:

(1)父亲对孩子很重要;

(2)父亲对孩子敏感;

父亲和孩子玩的方式不同于母亲。

随着孩子逐渐长大，这些游戏中的差异会继续存在。父亲可能会在激烈的身体玩耍中有力地弹跳和举起1岁或2岁的孩子;妈妈们可能更喜欢玩传统的游戏，如“躲猫猫”，提供一个有趣的玩具，或阅读。父亲的游戏似乎更刺激身体，而母亲则更多对教学感兴趣。

因此，孩子们似乎更喜欢父亲作为游戏伙伴，尽管在紧张的情况下，他们可能更有可能转向他们的母亲。这种偏好可能是因为父亲比母亲花更多的时间陪孩子玩。一位研究人员指出，父亲与孩子在一起的时间约有40%是在玩耍，而母亲的时间约为25%。尽管父亲花在玩耍上的总时间可能比母亲少，但他们的游戏类型和对这种参与的明显兴趣使他们成为有吸引力的玩耍伙伴。

当然，这种模式也有例外。有些男人就是不喜欢和孩子一起玩，有些母亲可能更喜欢一种令人兴奋的、身体上的孩子玩耍。此外，当父母双方都工作时，对家庭的额外要求可能会影响父母一方或双方与孩子相处的时间。

父亲的建议

父亲怎样才能更多地参与到孩子的生活中来呢?首先，他们可以尽可能多地给予每个孩子专门的关注。在他们在一起的时间里，父亲们可以享受孩子们的陪伴，不允许外界的干扰。因此，他们的孩子会感到被关注和特别。如何实现这一点没有单一的公式。父亲和孩子可能会一起玩耍、交谈、学习一项技能或阅读。重要的是，他们注意到对方，承认共同的兴趣。这种不受干扰的注意力促进了一种彼此都很重要的感觉。

父亲们可能也会让孩子们看到自己的工作世界。孩子们想知道家庭之外的生活是什么样的，他们的父母在工作中是做什么的。许多农场家庭和小企业让他们的孩子在很小的时候就参与经营。从事其他职业的父母可能会发现让孩子了解自己的工作更加困难，但即使是短暂的拜访或参观也会有所帮助。商界和工业界逐渐开始认识到，许多员工也是父母，对这种角色的调整可以对工作表现产生积极影响。有些行业为员工的孩子提供日托中心。父母双方都可以在休息时间去看望他们的孩子。

的影响力。建筑的关系

一旦在一段关系中建立了参与，下一步就是影响。每个人都想感觉到他或她说的话或想要的东西对另一个人很重要。每个人都希望被倾听，并参与讨论和决定。这种个人权力感促进了自我价值感和对他人的尊重。

影响是亲子关系中的一个重要问题。父亲和母亲都想要他们的孩子们听服从他们的极限。有时父母不得不对孩子的行为加以控制。对于孩子是否可以在家具上粘口香糖，玩火柴，或者当有人在下面换油时坐在汽车上，他们可能不允许任何争论。

虽然父母有时必须相当坚决，但有时他们可能会顺从孩子的意愿，允许他们进行安全、愉快的活动。

给孩子们隐私，让他们选择自己的衣服，允许他们用自己的零用钱自己购物，这些都是对孩子施加影响的例子。

当父母尊重孩子的意愿，同时设定并保持合理的限制时，他们会发出另一个明确而强调的信息:

我足够关心你，可以为你提供指导，让你成长为一个快乐和负责任的人。我会用我的力量保护和养育你。但我也对你认为什么对你自己重要感兴趣。我会逐渐让你自己做越来越多的决定，这样当你长大成人的时候，你就能为自己仔细考虑了。我尊重你，我也知道我值得你尊重。

孩子们希望父母坚强。他们需要感觉受到保护，远离这个有时充满威胁的世界，远离自己的不成熟和失控。但他们不想被父母的支配压倒。为了自己的自尊，孩子们需要一定程度的个人影响力。

研究表明了什么

关于父子影响的研究表明:

孩子们通常认为父亲比母亲更严厉、更具威胁性和要求更高。

父亲通常比母亲更严厉，也更有可能惩罚孩子，但母亲可能会使用更多样的惩罚手段。

(3)在家庭中拥有决策权的母亲似乎对男孩有显著影响，降低了儿子模仿父亲的倾向，从而降低了他们的男性倾向。另一方面，父亲的主导并不会降低女孩的女性气质。

(4)父亲参与设定限制和做决定增加了他们在家庭中的影响力，特别是对儿子的影响。

（5）道德判断在那些认为父亲的控制过于强势的男孩和女孩中，这一比例很低。

(6)孩子可能会遇到个人问题和困难在学校如果他们经常被父亲控制和惩罚。

(7）拖欠的男孩他们的父亲很有可能是控制欲强、死板和容易酗酒。这些父亲可能会用体罚作为一种纪律形式，他们在养育孩子的技巧上往往不一致和不稳定。

父亲的建议

孩子们既钦佩又害怕父亲的力量。一方面，他们希望自己的父亲强大有力(在自信和坚定的意义上)，但他们有时也会被这种力量吓到。对于一个父亲来说，在支配和放任之间走一条中间道路有时是很困难的。父亲怎样才能树立影响力?首先，他们可以为他们的孩子建立和维持合理的限制孩子们尊重给予坚定而温和的指导的父母。但他们也受益于逐渐允许他们自己做决定的父母。

父亲也可以对孩子的兴趣做出反应。而不是总是告诉他们做什么，父亲可以倾听和回应他们的孩子的建议，只要有可能。例如，在购物时，父亲可能会让5岁的孩子选择一到两家商店参观。同样，父亲可能会让儿子或女儿建议玩什么游戏或看什么电影。

然而，有时孩子们没有这样的选择。通常都是父母说了算。目标可能是在两国关系中实现影响力的适当平衡。

情感:关系加深

当人们在一段关系中感到被接受和尊重时，他们就会开始发展亲密的相互喜爱的感觉。从来没有和孩子在一起的父母，要么太过放任，要么太过支配，都不太可能和孩子亲近。父亲们期望成为时刻警惕的纪律严明者，却没有表现出温柔，这就创造了一种冷漠的气氛，在他们的关系中制造了距离。有时效果可能是痛苦的。在向一个社区团体作完报告后，一位男子走近发言者，想问一个关于他已成年儿子的问题。他说他和他的儿子从来没有亲密过。用他自己的话说，他是一个典型的忙碌父亲，会管教孩子，但不会对他们表现出太多的爱。不久之前，他心脏病发作，没人指望他能活下来。当他的儿子到病房探望他时，他们经历了亲密的时刻，父亲觉得非常值得。这是他们有生以来第一次向对方表达爱意。 The words, "I love you, Dad" meant a great deal to this very sick father. Following his recovery, however, he realized he was gradually slipping back into his old patterns of coldness and isolation.

他问道:“我们怎么能告诉对方我们的好感觉呢?”死亡的威胁使这个人更加意识到存在于他和儿子之间的空虚。他一直纠结于这样一个想法:尽管改变是困难的，但如果他愿意冒险并付出努力，就有希望。

父母通过语言和行动表达情感，向孩子传递了另一个明确而有力的信息:

我想靠近你;我爱你。你对我来说很特别。我愿意分享我自己，这样你就可以更好地了解我。你给了我快乐。

在我们最亲密的关系中，我们寻求这些情感的纽带。传统上，女性比男性更容易谈论这些感受，但是，就像前面例子中的父亲一样，男性开始认识到亲密和情感的重要性。他们也更愿意表达自己更温柔的一面。

---

研究表明了什么

研究父子感情说明:

(1)当学龄前男孩认为他们的父亲是有教养的、深情的和安慰的时候，他们更可能表现出慷慨。

(2) 3 ~ 6年级儿童在婴儿期父亲参与照顾时，利他行为更可能发生。

(3)有爱心的父亲提供合理、坚定的指导，不武断地强加自己的意志，可以促进孩子的能力。没有爱，惩罚，专制的父亲往往会产生依赖,撤回,焦虑和沮丧的孩子们。

(4)热情、包容的父亲自尊心强的孩子。被疏远的青少年认为他们的父母充满敌意和不接受。

(5)温暖、慈爱的父亲影响孩子的发展孩子的性别角色行为;它们对男孩的成就和同伴受欢迎程度以及女孩的个人适应能力也有积极影响。

(6)青春期的女儿回忆起从父亲那里得到的爱和支持要比父亲回忆的少。女儿们希望自己得到了更多的爱和支持，父亲们希望自己给予了更多的爱和支持

(7)认为自己和父亲长得很像的青春期男孩很可能在同龄人中受欢迎。

(8)当父亲被认为是有回报的、令人满意的和理解的，青春期的男孩更可能与他们的父亲相似。这些男孩通常在调查问卷的男子气概量表上得分很高。

(9)当父亲在情感上给予支持时，母亲对新生儿的护理更感兴趣。

父亲的建议

亲子关系可以比作银行账户。每一个消极的行为——皱眉、扇耳光、说“不”或“我很忙”——就像从账户里取款一样。相比之下，深情、关怀的行为就像关系账户里的存款。如果取款超过存款，这种关系就会破裂，变成相互不信任和孤立——它就会破产。如果父亲们储存的温暖、支持和养育能力足够高，他们就可以大量取款。父亲可以在必要时严厉，在需要时温柔。对一些父亲来说，温柔可能很难，因为它与性有关。一位准爸爸担心，如果他有一个儿子，他可能很难表达自己的爱。他想他可能会觉得亲吻和拥抱一个小男孩不舒服。结果，一个儿子出生了，他和他的父亲非常亲密。 The new father felt no hesitancy about expressing his feelings. Some fathers may become uncomfortable with expressing affection to adolescent daughters. This unfortunate association of affection with sexuality can deprive people of the closeness they deeply need in their relationships.

男人表达对孩子的爱有很多种方式。有些人可能会觉得和孩子聊天很舒服。其他人可能会让他们的行为暴露他们的感受。一些表情，比如拥抱，是显而易见的，而另一些表情，比如安静的自我牺牲，则比较微妙。让我们的行动说话是有危险的:微妙的情感形式很容易被忽视或误解。语言可以丰富我们的行为，使我们的行为更容易被别人理解。孩子有时需要听到父亲说“我爱你”，才能充分感激他为他们所做的一切。另一方面，没有行动支持的话可能听起来空洞和虚假。每个父亲都会在与家人的关系中发展出自己表达爱意的方式。

很少有事情能像成为父亲一样改变一个人的生活。做父亲既可怕又令人沮丧。对许多父亲来说，没有什么比一个桀骜不驯、固执的孩子更让他们生气的了。被托付照顾另一个人的责任可能是一项令人敬畏的任务。但反过来也可能是正确的。没有什么比看到自己的孩子逐渐长大成人，看到自己的爱得到相应的回报，看到自己内心深处的自我价值得到肯定更能给父亲带来快乐的了。不管他们有时戴着什么样的面具，无论是不经意的冷漠还是男子气概的强硬，父亲们对孩子的感情是根深蒂固的。父亲照顾。

参考文献

1.盖洛普组织，“美国家庭- 1980年”，普林斯顿，新泽西州。

2.美国劳工部，《工作的母亲和他们的孩子》，华盛顿特区:美国政府印刷局，1979年。

3.美国商务部，人口普查局，“当前人口报告”，1981年10月。

4.刘易斯·亚布隆斯基，《父亲与儿子》(纽约:西蒙与舒斯特出版社，1982年)。

5.威廉·舒茨，《深刻的简单》(纽约:矮脚脚图书出版社，1979年)。

6.本出版物中确定的研究结论选自以下书籍:迈克尔·兰姆，《父亲在儿童发展中的作用》(纽约:约翰·威利，1981);大卫·b·林恩:《父亲:他在儿童发展中的角色》(蒙特利，加州:布鲁克斯/科尔，1974);罗斯·d·帕克，《父亲》(剑桥:哈佛大学出版社，1981年)。

7.查尔斯·a·史密斯，《有效的纪律》(曼哈顿，堪萨斯:合作推广服务，1979/1980)。索取出版物编号C-604、C-604a和C-621。

8.我要感谢多萝西·马丁，科罗拉多州的扩展家庭生活专家，她分享了她的研究结果，题为“由他们的感知和欲望定义的父亲-青春期女儿关系的表达领域”。可选自《国际学位论文文摘》1979年第31卷第11期。

转载经国家儿童保育网络授权
禁毒委员会。史密斯(1982)。* *父亲的照顾。[扩展出版物L-650]曼哈顿，堪萨斯州。堪萨斯州立大学合作推广服务。