育儿小贴士渐变时崩溃

当你的补间崩溃,那么你可以使用一些实用的育儿技巧来处理你的青少年和他们的行为。它可以令人震惊的目睹了一个危机在9 - 12岁。毕竟,他们不是太老对于这样的行为?您将看到,他们只是正确的时代情绪崩溃。危机是困难的对于这些中学生做(和上小学生),他们对父母并不容易。这些育儿技巧将帮助你当你的渐变崩溃。

处理危机是稍微不那么困难当你意识到它们是什么。危机反应消极,无法抵抗的感觉或感官输入。他们没有试图操纵父母给渐变的愿望。

育儿小贴士:理解为什么你的渐变没有过大的危机

情感爆发在一个年长的孩子似乎不安甚至发狂。吐温类不是小孩子了。另一方面,他们尚未青少年。吞世代被童年和青春期之间,不是很适合的类别。剧烈的变化和新经验,导致危机是无法避免的。

你孩子的危机常常发生,正是因为他们是一个渐变。他们不是太老或摔门大喊大叫或扔东西或说伤人的事情。他们只是正确的年龄。吞世代开始迅速成长和变化。身体、情感、认知、激素和神经的变化对应于渴望更多的独立和责任。这些变化会引起吞世代付诸行动而不是理性地回应家长和同行。

其他潜在的渐变危机的挑战包括:

• 有时候想回到童年的简单日子,其他时候期待在高中和接近成年
• 被排挤在外的感觉或不喜欢的同伴,可以每天在中学
• 感觉扼杀他们的努力获得一些独立
• 沮丧和愤怒,来自困难或情况的关系
• 需要了解从同行、家长和教师,有时不能得到满足

理解你的儿子或者女儿已经崩溃的原因是第一步在缓和激烈的情绪表达。还有其他的事情你能帮助预防和减少分解的理性对话。

育儿小贴士处理渐变崩溃

虽然不可能完全杜绝崩溃,你可以做一些事情来减少他们和帮助他们在长度短。考虑这些育儿小贴士渐变崩溃:

要积极主动。在客观的时期,跟你的渐变。什么让他们打破的?在危机期间发生了什么?是你的中学生饿了吗?累了吗?和同事有问题吗?帮助你的渐变培养积极的应对策略和压力管理可以减少,爆发的频率和持续时间。

额外的育儿小贴士渐变崩溃:

• 培养一个开放的、尊重的关系。完全听你的渐变,接受他们的感受和他们说什么。
• 建立信任的氛围和安全因为吞世代需要一个接受的地方来表达自己的情绪而不用担心被审判或惩罚。

处理危机的发生:

• 避免试图合理化或原因。用逻辑来讨论你的渐变的危机只会让事情变得更糟的你。在危机期间,吐温类操作严格与情感,而不是逻辑。
• 不要把个人的行为。吐温类爆发期间不意味着他们说什么。感觉伤害或忽视让你理解你的渐变。作为家长,重要的是要保持冷静,回应你的渐变而不是情感上的反应。
• 不要逃避你的渐变的感情或爆炸性的行为。让他们知道你支持他们,在他们的身边。这可以减少焦虑和你谈话,营造更紧密的关系。
• 让你的渐变的感觉和口头表达负面情绪。这不仅减少危机的必要性,在帮助吞世代发展情商,你帮助他们培养生活技能。
• 利用新鲜的开始。一个危机已经结束,你的补间有空间和时间来放松和减压,背后的事件是你们俩沟通,你开始新鲜。确保你完全做到这一点,而不是继续抚养行为和是什么引起的。你孩子会感到安全、可靠,相信有你的爱和支持。

看到你的渐变为他们是谁和他们所有的优点。理解他们,支持他们,帮助他们处理强大的情感,他们很快就会超出情绪崩溃。与此同时,要记住这一点一个中学男孩自闭症谱系障碍:“危机不是我是谁。“他们不是你的渐变是谁。

参见:

• 你孩子的崩溃:如何回应,期间,之后
• 平衡与控制当你的孩子养成熔化
• 育儿技巧,需要一些压力从肩膀上滑下来

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