养育一个有强迫症的孩子,同时保持你的理智

与强迫症养育一个孩子是一项艰巨的任务。太频繁,它似乎可以强迫症已经超过你的孩子和其他人在其中包括你。即使没有快速修复,你可以用强迫症父母孩子,同时保持你的理智。

挫折教育一个有强迫症的孩子

强迫症对父母是件困难的事情。一些事情尤其困难:

• 看你的孩子被困
• 处理的增加焦虑沮丧,拒绝和敌意,如果一个仪式中断发生
• 丢失自己的活动,约会,甚至因为你的孩子的工作仪式的行为
• 感觉心烦意乱,因为它似乎人生孩子的强迫症

有一些方法可以使教育一个有强迫症的孩子更容易。

帮助你的孩子理解帮助你们

孩子往往害怕的想法和困惑他们的头和仪式,他们试图阻止思想驱动。当他们不知道他们正在经历的,孩子们可以感到羞愧,担心他们会惹上麻烦的“坏。“因此,许多孩子离开父母,让他们痴迷的秘密,并试图隐藏他们的仪式行为。

保护,积极的关系和你的孩子与他们交谈,询问和回答问题。这里有一些方法可以做到这一点:

• 教育你的孩子。孩子们知道越多,他们会更好地处理和减少他们的强迫症的症状。
• 试图通过改变之前开始意识。通过对话和问开放式的问题,你可以帮助你的孩子识别思想和认识当他们从事一种仪式。
• 花时间坐或玩,简单地连接。这让他们感觉价值和安全,有强迫症的孩子不会自动特征。
• 给他们的强迫症名称(更好的是,鼓励你的孩子的名字)。这具体化,帮助孩子独立的自己的身份从他们的障碍。你可以更容易地谈论强迫症和它做什么。(“控制克里斯想要你错过了生日聚会。你想对他说什么?”)
• 读儿童书籍关于强迫症在一起帮助你的孩子从不同的角度了解他们的障碍。

除了帮助你的孩子理解他们的疾病,还有其他的事情你可以做。试试下面的建议与强迫症养育一个孩子。他们旨在帮助你保持你的理智。

提示为你提高你的孩子保持理智的强迫症

记住,父母不能“修复”孩子的强迫症;变得更好是一个循序渐进的过程,孩子必须与父母和别人的支持。

为了防止强迫症控制你的家庭,作为一个家庭创建目标和限制。当所有家庭成员,包括儿童强迫症,共同努力,创建一个计划来处理行为,减少家庭压力,挫折,和怨恨。包括计划如何处理冲动时干涉家庭成员的日程和活动。

写下的限制,为了减少冲动。每天会花多少时间讨论强迫症吗?你将如何与你的孩子当他们从事他们的仪式吗?通常,孩子的家人拉进仪式所以他们参与,。强化了行为,所以它是好的拒绝。告诉他们你不会让控制克里斯告诉你做什么。

在目标你写你的家庭,包括每个家庭的机会member-parents在内每天对自己有一些安静的时间。帮助你保持清醒。

还有其他的技巧教育一个有强迫症的孩子或孩子强迫症和焦虑(驱动痴迷的焦虑有额外的焦虑上,如广泛性焦虑症,分离焦虑,或社会焦虑)。建议包括:

• 看到你孩子的行为障碍的一部分而不是性格特征,缺陷,或者你的孩子做故意激怒你。
• 调整一些期望。强迫症的孩子则很难改变和转换,所以你可以指望它额外的时间和计划。它有助于增加patience-yours和孩子的。
• 知道会有两个好的和坏的天。当你的孩子是很正常的退化。只是他们一直提醒自己,他们会再次前进。

最重要的是,教育一个有强迫症的孩子时,保持你的理智庆祝胜利。每天在你的孩子寻找一些积极,不管它有多小。暂停,庆祝你的孩子。

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