为什么要公开精神疾病?

HealthyPlace心理健康通讯

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为什么要公开精神疾病?

为什么要公开精神疾病? 谢天谢地，还有人对精神疾病持开放态度。比如Randye Kaye，我们的精神疾病家庭博客这本书，本躲在声音后面．也许像你这样的人。我被Randye的话感动了为“站起来维护精神健康运动”拍摄的视频．我希望你会看。她讨论了在家庭中公开精神分裂症对她和她通过个人形象、电子邮件、她的书和博客接触的成千上万人意味着什么。

患有精神疾病已经足够可怕了。但是，想象一下，你是什么感觉，认为你是唯一一个在那里经历你正在经历的事情。或者你能找到的关于抑郁症、躁郁症、精神分裂症、焦虑症、饮食障碍等的唯一信息，是你的医生、你孩子的医生、你家人的医生在5-10分钟的办公室拜访中提供给你的。这是心理健康污名化的危险之一。它让人们躲起来。这不仅让他们无法分享自己的经历，也让他们无法分享从这一路的经历中学到的东西。这就是为什么支持精神健康运动是如此重要。HealthyPlace.com网站的创始人兼总裁加里·科普林在创伤后的生活广播节目最近在讨论这个问题。

加入“为精神健康挺身而出”运动

现在是结束心理健康耻辱的时候了。2013年，人们不应该为自己患有精神疾病而感到羞耻。他们不应该害怕寻求适当的诊断和治疗。这需要更多的人，像Randye Kaye一样，站出来说“够了!”你会成为他们中的一员吗?

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我们收到许多人的信息说:“我有抑郁症。我的家人不仅不支持我，他们似乎一点也不在乎。”今天的问题:你发现自己也处于类似的情况吗?那是什么感觉?怎样才能扭转局面呢?我们邀请您通过评论和分享你的感受在HealthyPlace Facebook页面上的经验和知识。

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