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带着多动症重返学校

以下是本周HealthyPlace网站上发生的事情:


对于患有多动症的孩子来说,从暑假回到学校可能是一个艰难的过渡。在HealthyPlace上获取帮助患有多动症的孩子的技巧。"data-entity-type=

带着多动症重返学校

学校又开学了。虽然对任何人来说,结束夏季常规活动并过渡到学年模式都很困难,但对于患有注意力缺陷多动障碍(ADHD)的儿童和青少年来说,这种改变尤其困难。

患有多动症的人,大脑处理事物的方式不同。结果,患有多动症的人可能会发现很难从一件事改变到另一件事.从暑假到新学年的过渡是一个特别困难的过程。日程安排和日常活动突然改变,这可能会让患有多动症的孩子失去兴趣。此外,活动是不同的,周围的孩子是不同的,教室是不同于去年。再加上每天都有新的转变,会让孩子和青少年不堪重负。

多动症并不意味着人们无法适应。这只是意味着这样做更具挑战性。帮助患有多动症的孩子引导他们的注意力,并通过以下建议茁壮成长:

  • 建立一个他们可以依赖的日常生活
  • 提供结构、一致的时间表和可预测性
  • 和他们一起创造一个特殊的空间来做作业,保存重要的学校文件,甚至在等待上学和回家的时候放松一下

和你的孩子或青少年一起创造一个他们可以依赖的新日程和环境,这将帮助他们即使患有多动症也能很好地过渡。

处理多动症和过渡

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9月是全国预防自杀月,这是谈论我们这些患有双相情感障碍的人如何在我们的生活和社区中预防自杀的最佳时间。在这段视频中,我将分享参与全国预防自杀月的方法,以及为什么我们必须努力在自己的生活中预防自杀。(看汉娜而且订阅HealthyPlace YouTube频道观看更多精彩的心理健康视频.)

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APA的参考
(2018年9月10日)。有注意力缺陷多动障碍的重返学校,HealthyPlace。2023年1月19日,从//www.5wetown.com/other-info/mental-health-newsletter/transitioning-back-to-school-with-adhd获取

最后更新:2018年9月11日
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