理由让2018年成为你的精神健康
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理由让2018年成为你的精神健康
恭喜你!你已经到了另一个新年。忘记了新年新计划。庆祝是在这一刻,就像你。你已经心理健康的挑战和你度过了你的优势。庆祝,与积极的期待,2018年,一个崭新的一年等待你跳进。
这听起来充满活力,还是这听起来可能让人筋疲力尽。生活与精神疾病或任何心理健康挑战有时候很难对未来充满热情。给你一个刺激,这是伟大的理由让2018年成为你的精神健康。
- 这是你应得的。你有内在价值,和心理健康面临的挑战并不降低你的价值。
- 你有激情。精神疾病能感觉到紧缩和能让你关注所有相关的斗争。然而为你带来快乐,你有事情,你可以追求他们今年的首要任务。
- 你有好东西在你的生活中,精神疾病不能带走。你可以爱,可以培养自己和他人,你可以欣赏美的在你和你周围的人。
生活与精神疾病和心理健康的挑战是很困难的。有些时候你不认为你会感到精神健康。然而,你不是你的疾病。你是独立的,一个值得的人有无数个理由让2018年成为你精神健康的一年。
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心理健康的引用
“这是在我的脑海里。这是一种精神疾病,但这并不让它不是真实的。”
阅读更多饮食失调引号。
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APA的参考
彼得森,t(2018年1月2)。理由让2018年成为你心理健康,HealthyPlace。检索2023年4月8日从//www.5wetown.com/other - info/mental -健康- newsletter/reasons -让- 2018年-精神的健康
