病耻感真的那么有害吗?
耻辱指的是许多不同的人所面临的经历，包括那些患有精神健康障碍的人。当一个人因为错误的信息和被错误地认为是真实的特征而受到负面评价时，就会发生这种情况。经历的耻辱这可能意味着某人被排斥、被拒绝机会、被嘲笑、被回避或被回避，而这些原因与他们的本质或他们所拥有的所有优势和积极属性无关。
耻辱的伤害但它真的会造成真正的、改变生活的伤害吗?持续了十多年的研究，最近发表在《神经精神药理学》杂志上的研究证实，污名化确实有害，会降低人们的自我价值感，增加痛苦，恶化症状。
此外，科学证明，耻辱感是阻碍35%的严重精神疾病患者和近90%的物质使用障碍患者寻求和/或接受适当治疗的障碍。反过来，这又与负面的心理健康结果直接相关。
根据这项研究的作者，重要的第一步是改变谈论精神疾病和患有精神疾病的人时使用的语言。如此多不准确和不科学的术语被使用，它正在创造和延续破坏性的耻辱。是时候摒弃贬义的语言、俚语和描述人们症状的措辞了(例如，“抑郁”和“经历抑郁”)。
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心理健康的耻辱通过我们使用的语言侵入我们的对话。在谈论精神疾病时，语言很重要。看这个。
源
国立卫生研究院。(2019年7月)。语言很重要:语言可以减少心理健康和成瘾的耻辱，美国国立卫生研究院的领导人说。检索自https://www.nih.gov/news-events/news-releases/words-matter-language-can-reduce-mental-health-addiction-stigma-nih-leaders-say
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APA的参考
彼得森，T.(2021年8月10日)。病耻感真的那么有害吗?, HealthyPlace。2023年2月2日，从//www.5wetown.com/other-info/mental-health-newsletter/is-stigma-really-that-harmful获取
