面临着心理健康挑战吗?你不是一个人
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面临着心理健康挑战吗?你不是一个人
你并不孤单。这鼓舞人心的语句出现在很多地方线上和线下的。它指的是事实心理健康障碍是相当普遍的。根据全国精神疾病联盟(NAMI)和国家精神卫生协会(NIMH),大约有20%(五分之一)的成人生活在美国体验一种精神疾病在任何一年。所以,真的,你不是一个人。
一个心理健康宣传月的目标是帮助人们意识到心理健康的范围的挑战。考虑到大约20%的人口经历某种类型的精神疾病,几率非常高,每个人都知道生命是感动的人精神疾病。
增加心理健康意识增加理解,不仅精神疾病的经历这些的人心理健康的挑战。也知道你不是一个人可以减少孤立的感觉和羞愧;有人在心理健康问题不是“怪异”或“缺陷”或唯一的一个。你面对自己的心理健康问题吗?你知道的人吗?你不是一个人。你在很好的company-humanity。
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APA的参考
彼得森,t(2016年6月3日)。面临着心理健康挑战吗?你并不孤单,HealthyPlace。检索2023年2月22日从//www.5wetown.com/other-info/mental-health-newsletter/facing-mental-health-challenges-you-re-not-alone
