你会从悲剧新闻报道中患上PTSD吗?
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你会从悲剧新闻报道中患上PTSD吗?
有可能得到吗创伤后应激障碍(PTSD)从悲剧的新闻报道中?
当悲剧发生时，这一事件往往会在网上和线下无限循环地重播和重复。最近在华盛顿州塔科马附近发生的美国铁路公司(Amtrak)列车脱轨事故，造成了许多人员伤亡，就是这样一个创伤事件。这次事故确实是一场悲剧，如果你对所有的报道感到不安，你不是一个人。感觉和想法可以是强烈的。
虽然反复看到和听到悲剧的图像可能会经历极端的压力反应，但这本身不会导致创伤后应激障碍或其短期对应物急性应激障碍。根据美国精神病学协会，这些要求必须满足PTSD诊断或自闭症谱系障碍:
- 直接经历创伤性事件，如严重事故
- 目击严重事故或事件的
- 只有当事故或事件是暴力的或意外的，并且涉及亲戚或朋友时，才能通过新闻或其他报道了解事件
如果你正在努力处理创伤性事件的信息，一定要练习自我照顾和使用处理悲剧报道的减压技巧。请放心，除非你符合上述标准，否则你不会因为悲剧新闻报道而患上PTSD或ASD。
处理创伤后应激障碍和悲剧性事件
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当你患有双相情感障碍或任何精神健康状况时，耻辱感是你要面对的最重大挑战。作为一个公开自己患有双相情感障碍的人;我每天都要面对躁郁症的耻辱。令许多人惊讶的是，这并不像你想象的那么困扰我。为什么?我不相信也不接受双相障碍给我或公众带来的耻辱。（看汉娜)
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APA的参考
彼得森，T.(2018年1月9日)。你会从悲剧新闻报道中患上创伤后应激障碍吗?, HealthyPlace。2023年3月2日从//www.5wetown.com/other-info/mental-health-newsletter/can-you-get-ptsd-from-news-reports-of-tragedies检索
