囤积是什么?囤积的定义

囤积行为的有效定义

你可能在电视节目《囤积者》(Hoarders)中看到过囤积的工作定义。从事过度或极端的囤积不管物品的价值如何，都要保存它们，并且一直很难把它们分开。这可能会导致大量的杂乱，占用可用的生活空间，并妨碍日常生活。囤积的东西会变得非常糟糕，以至于在成堆的杂物中蜿蜒穿过的狭窄小路成了唯一的移动方式。

经典囤积的定义

下面是一个更学术的囤积定义:

强迫性囤积症指的是一种难以扔掉对普通人来说没什么价值的物品的疾病。这导致了大量杂乱和碎片的堆积，使生活和工作空间难以导航，也不可能按预期使用。过度的杂乱会导致不卫生的环境，对病人和周围的人造成严重的健康问题。

为了得到强迫性囤积的正式诊断，这个人必须经历严重的焦虑或痛苦的想法，丢弃任何积累的物品，积累必须影响正常的日常生活。有囤积症的人不只是邋遢或收藏家。囤积带来的杂乱和混乱使那些根本不在乎保持家庭或办公室整洁的人相形见绌。与收藏家不同，囤积者不会维护或整理他们所保存的物品。

过度的行为和强迫定义了囤积

过度的行为和强迫定义了囤积症，并将其与最狂热、最多样化的爱好收藏者区分开来。你可以这样想:

想象一下，你收集火柴盒、烈酒杯和外国硬币已经有很多年了，也许从你年轻的时候就开始了。你不会把收集的小酒杯堆在走廊的墙上，也不会把收集的大量火柴盒堆在厨房柜台上。最有可能的是，你会为你的烈酒杯和你最喜欢的火柴盒准备一个特别的展台。也许你会把剩下的东西整齐地整理在一个箱子或其他特定的容器中。当然，你应该有一本无酸纸的相册，尤其是为了整理和保存你的邮票。人们可能会开玩笑说你囤积邮票或小酒杯，但这确实是一个笑话。

展览的人囤积的迹象、症状和行为他们收集几乎所有的东西，而且他们不会把物品单独归类、放入容器或展示柜中。他们把它们堆在走廊里(通常一直堆到天花板上)、餐桌上、咖啡桌上和地板中央。情况会变得非常糟糕，他们甚至会把床、淋浴间和浴室柜台盖起来。当患有囤积症的人收集活的动物时，动物粪便、皮毛、皮屑和随后的昆虫侵扰会变得难以承受，给人类和动物带来相当大的健康风险。

囤积症的诊断定义被DSM-5修改

DSM-5修改了囤积症诊断标准的定义，在新的章节中将其列为单独的诊断强迫症及相关疾病．心理健康专业人士认为，这将增加获得囤积治疗为患有这种疾病的人准备的。这种新的疾病分类将为数百万不同程度患有这种疾病的美国人减轻获得专业帮助的障碍。

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